三高指的是哪三高？如何预防三高

三高指的是高脂血症，高血压，高血糖，高脂血症除了引起动脉粥样硬化，导致心脑血管疾病，还可以诱发胆结石，胰腺炎，脂肪肝，引起肝功能损害。高血压可以引起心，脑，肾等器官损害，最终可导致心肾功能衰竭，高血糖也是严重危害人体的疾病，可以引起全身血管病变及周围神经病变。

所谓的身体三高，指高血压、高血脂、高血糖的状况，统称为三高。高血压、高血脂、高血糖是影响心脑血管疾病健康的第一杀手。如果出现三高的状况，需要积极治疗。在治疗方面，首先可以通过饮食控制来控制三高，比如低糖、低盐、低脂饮食，拒绝吃含糖量的食物。

三高为高血脂，高血糖，高血压。可以适当的喝清茶或红茶，比较好。按时服用药物治疗三高，高血压病可服用硝苯地平缓释片，高血脂可服用阿托伐他汀钙片，高血糖可服用注射胰岛素治疗。治疗期间定期检测，及时调整药量，保持正常。

预防及治疗三高要及早发现、及早诊断。一般30岁以上白领工作者应定期检测血压和血脂，40岁以上要定期检测血糖。有氧运动和饮食控制。每天一定量的有氧运动有益于健康。

老年人三高，主要指的是高血压，高血糖，高血脂。这三种疾病对人体的危害非常巨大，主要危害为引起心脑血管不良事件的发生，如脑卒中（出血性和缺血性脑卒中），冠心病，心绞痛，心肌梗死，肾动脉硬化等。

三高一低是一种泛指，能够出现三高一低的情况有很多，比如患者存在肾病综合征，三高一低是指患者在病程当中会出现高蛋白尿、高度水肿、高脂血症以及低蛋白血症。患者在使用利尿剂的时候，也有可能会出现三高一低的特点，比如高血糖、血脂升高、高尿酸血症以及低钠血症。除此之外，高血压患者也具有三高一低的特点，比如高死亡率高、高住院率、高致残率以及低知晓率。所以，三高一低代表多种情况，根据患者实际的临床情况综合判断。