不可以长期服用。其蛋白质含量较多，摄入人体过度后易导致过敏现象。则卵磷脂存在于鸡蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋的蛋黄中，以及牛奶、动物的肝脏、心脏、肾脏中，还有大豆及豆制品中，过多服用会导致身体产生负担。
过量服用卵磷脂会引起恶心，呕吐，腹胀，腹泻，腹痛，头痛，头晕，胸闷，气短，呼吸困难，喘憋，头胀，头昏，眼花，消化不良，稀便，体重增加，血压下降，口臭，咳嗽，咳痰，鼻塞，流涕，咽喉肿胀，失眠，多汗，食欲不振。
一般情况下，达菲林对女性的子宫腺肌症有很大的影响，早期患者体内的雌二醇含量会一过性升高，从而引起盆腔痛、痛经等。但是不要着急，1-2个星期后就会自行缓解，但是在首次使用后一个多月会有不正常的阴道流血现象。促性腺激素在治疗不育的时候会引起卵巢肥大、盆腔痛、腹痛等症状。同时还会出现潮热、阴道干燥、性交困难、关节痛等副作用。建议患者在医生的指导下使用达菲林进行治疗，以免对身体造成不良影响。
含丰富的多元不饱和脂肪酸DHA和EPA，DHA有利于婴幼儿大脑和视网膜的发育，EPA可以降低甘油三脂，调节血脂，预防心血管的功能，减少动脉硬化和高血压。鱼油还可以促进血液循环，消除疲劳，缓解痛风和风湿性关节炎。
卵磷脂小体可以通过以下方法进行治疗。
卵磷脂小体是前列腺液的重要组成成分，如果卵磷脂小体减少，一般是由于前列腺炎导致的。可以口服使用莫西沙星等药物进行治疗。如果治疗一段时间没有得到明显治疗效果，需要去往医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗。
此外，患者应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，可以多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康。
