宝宝肚子胀气主要是功能性消化不良，推拿手法有揉板门、天枢、中脘、摩腹、分推腹阴阳等。
揉板门，在掌内大鱼际处揉，揉天枢在肚脐旁2寸揉，揉中脘在脐上4寸揉，摩腹绕肚脐是用四指或掌根绕肚脐顺时针按摩。分推腹阴阳在中脘穴从上而下到肚脐，向两边分推。还可以揉足三里。小儿推拿能通经络调理脾胃，推拿以后6小时内不要洗澡，不吃生冷、油腻、寒凉的食物或药物。小儿腹胀要明确诊断，肠梗阻、肠套叠导致的要尽快就医。
按摩是一种会起到很好的效果的减肥方式，通常是通过按摩背部帮助肌肉放松，起到促进血液循环的效果，瘦身还需要控制饮食，同时注意多吃一些新鲜的水果青菜，补充维生素以及适量运动。背部推拿能瘦背可以起到一定的瘦背的效果，但是因个人体质而定，不具有绝对效果。
人体背部分布有许多穴位经络，经常给小儿推拿背部，对于调整脏腑功能，疏通经络，调理保健是很有益处的。如果宝宝身体的抵抗力比较差，或者是有经常性的慢性的咳嗽，或者是经常有肚子疼痛等情况，是可以通过一些推拿的办法来帮助进行缓解的，这些慢性疾病通过一些穴位的刺激，会有缓解的作用，可以促进病情的逐渐好转。但要找专业的推拿师进行局部的推拿。
如果小儿拉肚子是由于消化不良导致的，拉肚子以黄色稀便为主，不伴有发热、呕吐的症状，是可以通过推拿来调整和治疗的。
如果小儿腹泻次数较多，以稀水样便为主，伴有呕吐、发热、哭闹、拒食等症状，考虑多是由于病原微生物导致的，如果只依靠推拿治疗是不行的，必须给予及时的补充液体，抗病原治疗，补充肠道益生菌，调节肠道功能。
拉肚子指腹泻。小儿推拿治疗腹泻的方法就是按龟尾穴，按七节骨，顺时针方向给孩子按肚脐揉肚子。可以用来清小肠，推大肠经，可以清大肠，清胃经，脾经推拿，脾虚泄泻，还用艾条，在肚脐眼的位置进行温停泻。但在推拿时，建议在专业医师的指导下进行。
家长在平时要注意孩子的饮食，不要吃生冷、甜、油腻的食物，以免加重孩子的病情。
一般来说，小孩因为肠胃的原因，经常进食会导致肠胃不适。宝宝的肠胃会堆积一些消化不良的食品，如果继续腐败、酵解会导致宝宝出现腹部疼痛、腹胀、腹泻等症状。小儿消化不良导致的拉肚子可以通过按摩来改善。按摩的方法有如下。首先要做的就是给宝宝的肚子按一下，这样可以让宝宝的肠胃更好的蠕动，让肠胃里的东西排泄出来，这样可以缓解肠胃不适。其次，按摩小儿背部的足太阳膀胱经，也可以起到消食和祛积的效果。
此外，应该保证宝宝清淡饮食，有助于改善宝宝的不适症状。
