冲剂类药物，多含有白糖等添加剂，应该以50-70度的热水冲开为宜。如果水温太高，容易导致药物成分的改变，影响到效果，如果水温太低，则不容易溶解，影响到药物的吸收。不过要注意热水冲开的药物，不能直接冲服，需要经过放置，水温降低到40度以内饮用，以免造成烫伤。如果是用的退热药物，也可以稍微高于40度，有助于刺激机体发汗。
每一种奶粉包装盒上面都会标注适合的水温。水的温度40度到50度比较合适。如果温度太低，奶粉泡不开，溶解不了，孩子喝的也比较冷，水温太高也容易破坏奶粉中的营养成分，所以40多度的水比较好，如果奶粉盒子上标明了水温按照说明就好了，40到50度都可以，没有什么关系。
米粉一定要用60-70度的水冲温度是较好的，能保证米粉融化得最为彻底，但不必受水温的限制，只要温度适宜即可。理想的米糊用汤匙舀起倾倒能呈炼奶状流下。如成滴水状流下则太稀，难以流下则太稠。
一般泡枸杞水温控制在80摄氏度以下，如果是阴虚火旺体质，不要吃枸杞，因为枸杞性温，食用过量容易上火。如果身体感冒或者发烧了，就千万不要吃枸杞，否则会加重身体不适。
人的体型和是否易怀孕并无直接的联系，最好是微胖的人，在分娩时顺产不会出现困难，如果过于苗条的人，最好是做剖宫产，以免过度劳累导致骨盆受损。
日常生活中女性要注意多摄入充足的营养，同时还要多吃些维生素来改善自己的身体状况，尤其是怀孕后跟更应该注意营养。可以通过长时间的运动来达到减肥的目的，比如可以进行长时间的跑步，并且一天要多饮水。
小儿氨酚黄那敏颗粒可用于治疗儿童感冒引起的多种不适症状，家长可以用四十度左右的温开水冲服该药物。小儿氨酚黄那敏颗粒作为一种复方制剂，由多种成分组成，家长可按规定剂量给孩子服用，较为安全。其中含有的乙酰氨基酚，可起到解热镇痛的作用；马来酸氯苯那敏可减轻鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，可有效缓解儿童普通感冒、流行性感冒引起的鼻塞、发烧、流鼻涕等七大症状。建议家长可以选择成分中不含阿巴斯甜的葵花小儿氨酚黄那敏颗粒，具有较高的安全性和疗效，可放心给儿童服用。若伴有持续发热、鼻塞等症状，还可遵医嘱选用赛扑达尼美舒利颗粒、五景呋麻滴鼻液等处方药治疗。
