睡眠不足或者是情绪太激动，或者是在短时间内比较紧张，都会出现血压升高的。应该及时到当地正规的医院心血管内科去就诊，然后根据检查报告进行治疗，平时注意情绪，不要有情绪激动。
急性肾小球肾炎、精神过度紧张等因素可能会引起血压突然升高。
1、急性肾小球肾炎：如突发急性肾小球肾炎，致使血压骤然升高，高血压可以达到200/140毫米汞柱以上，并伴剧烈头痛，恶心，呕吐，汗出，心跳增快，面色苍白等。
2、精神过度紧张：原有高血压病史者，血压在原基础上骤升，出现这一现象，经常会出现精神紧张的情况，感情过度兴奋刺激，或停降压药。建议患者及时降低血压。
血压骤升可造成生命上的严重问题，可使血压骤然受损而引发心血管疾病，并可使心跳加速、面色苍白。
由一定的继发性高血压引起，例如某些肿瘤突然发作，由此引起人体血压骤然上升，有时血压可升至140~200毫米汞柱或更高，也可并发头痛、恶心、心跳加速等症状，脸色苍白等，这类病例病人的群体以青年人为主，若因此而血压骤升，必须及时去医院交代，从而达到诊断和治疗的目的。
高血压病史者血压骤升，究其原因，很可能是精神过度紧张所致，同时，也有心情过度兴奋或临时停服降压药的危险，此种情况会伴随头痛、心慌、胸闷等症状，有时会有意识障碍。如果在这期间没有进行有效的治疗的话，就会对人产生不利影响。
体温升高，心情兴奋，剧烈运动均可导致血压骤升。
这些药物都能降低血压，但是对于不同人群来说效果不一样，因此需要根据患者实际情况来选择合适的降压药。人体血压24小时内也会出现起伏，晚上睡觉的时候血压很低，白天血压比夜间高一点。所以说血压会随着年龄增长而增加，并且高血压患者容易出现各种并发症，如冠心病，脑血栓等，因此对于高血压患者来说，必须重视对其进行合理控制，降低血压水平。如血压骤升，首先，应清楚血压升高是由什么引起，若平时血压偏高，那就得去医院检查，由医生指导治疗，规范使用降压药物进行治疗。
血压的突然上升主要是因为生理上的原因，也有可能是因为心理上的波动、剧烈的运动、体力劳动、喝咖啡、喝浓茶、喝烈酒等。如果是病理性原因引起的，主要有：继发性高血压、甲状腺功能亢进、长期服药、药物等。在日常生活中要多注意多休息，多吃一些清淡的食物。最好是到医院检查，看看是什么引起了血压的突然上升，然后才能进行治疗。
一般来说，血压突然升高，考虑是嗜铬细胞瘤的可能性最大。嗜铬细胞瘤常见部位为肾上腺，也可见于其他部位的嗜铬细胞瘤。常见表现为心慌、出汗、头痛，血压突然升高，常高于180/120mmHg。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，查明血压突然升高的具体病因。
此外，患者在日常的家庭生活中，高血压患者应注意定期的测量血压，合理作息。
