自己冷敷过
需要去检查吗，怎样才能好
如果是外伤，没有破溃处，可以冰敷一下，如果造成局部感染的话可以吃点抗生素的药，如果严重的话，应该去医院做个CT看看颅骨和颅内有没有损伤，遵医嘱喝一些相关的药物，平时可以吃一些营养含量高的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。
脑袋摔了个包肿了，包块主要是因为软组织肿胀充血，或者是局部的皮下血肿。首先，可以采用理疗，当损伤开始时，可以用冰冻的方法来缓解肿胀和发炎。24个小时之后要进行热敷，这样可以加速血液循环，加速肿胀消失。如果是比较严重的皮下血肿，需要进行穿刺取出淤血。可以在医生指导下口服活血化瘀的药物来帮助血液循环，从而达到消肿的目的。
考虑是局部的一些淋巴结发炎，也有少数可能是疖肿，不排除肿瘤的可能性，具体要到医院进一步检查，平时也可以服用消炎的药物，具体用药谨遵医嘱，同时最近饮食方面要注意忌口。也可以配合针灸放血治疗。
宝宝磕到头后出现大包不必治疗，这是属于一种典型的软组织损伤改变，这种改变，不用太担心，首先可以用点冷水敷在宝宝的创伤部位，这样可以加速血管的收缩，与此同时，可以适当地用点喷雾剂，这样可以控制肿胀，减轻痛苦。饮食上注意不能吃辛辣的食物。
一般情况下，胸口长了一个很硬的包有可能是剑突或肿瘤。
剑突是一种位于胸部下面突出的骨质组织，通常剑突的顶端会直接朝下，在身体表面很难被察觉，但是用手指挤压的话，会有骨骼的构造。也可以是因为腹腔内的疾病，比如胸部部位的肿瘤，会形成质硬的包块，还会伴随着腹痛、腹胀、消化道出血、黑便等症状，应做上腹CT及胃镜的诊断。
一般来说，胸口长了一个很硬考虑是那就是脂肪瘤或者纤维瘤。
脂肪瘤或者纤维瘤是不会对人体造成任何伤害的良性疾病。如果之前就有，但最近的增长很快，那么就有可能是病灶出现了病变，要及时进行手术切除。手术切除后，要对肿瘤进行病理学分析，以明确肿瘤的病理特征，然后再进行进一步的治疗。患者日常要注意局部卫生，饮食上避免进食辛辣刺激、油腻、高甜类食物。
