我家宝宝，咳嗽很厉害，尤其是晚

咳嗽很厉害，晚上呼吸困难，考虑是急性支气管炎或肺炎，要应用抗生素及止咳、化痰、平喘等药物。需要先去医院全面检查，主要是拍胸片检查，也需要抽血化验做血常规的检查，还需要检查心肺的功能。

风痰型咳嗽消除各种致病因素和增强体质，包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。还可以用双花、麦冬适量用水冲泡代茶饮之。也可以用药物来治疗。

咳嗽需要一个过程，不是一下子就会好的，由于感染或非感染因素引起的气管、支气管黏膜炎性变化，黏液分泌增多，因缺乏负离子而使气管黏膜上皮绒毛内呼吸酶的活性降低，影响肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能。

需要先让宝宝选择合适的睡姿，减轻呼吸道的刺激。重点是带孩子到医院检查嗓子，化验一下血象看是否存在细菌感染，再对症治疗。建议多喝些温开水，注意保暖，避免受凉，要睡足觉，喝足水，多吃蔬菜和水果，饮食要易于消化且富有营养，应以清淡为主，避免油腻、辛辣刺激等食物。

宝宝鼻涕黄浓略有咳嗽需要及时的清理鼻腔当中的分泌物，可以进行鼻腔冲洗。补充足够的营养素，提高机体的免疫力，同时也要让宝宝避免去人群密集的地方或者长时间的洗澡。

栗子具有温补的特点，可用于脾肾不足导致的症状，如腰酸腿软，头晕倦怠等症状正常人适量吃也是可以的，但不可过多以免上火，但是感冒期间不建议吃，以免导致感冒迁延难愈，甚至出现咳嗽咳痰等病邪入里的症状，多吃蔬果可以的。