怀孕初期要合理饮食，注意补充营养。一般要注意多吃绿色的蔬菜和水果，保持大便通畅，同时要注意补充叶酸，叶酸一般要吃到怀孕之后的12周。另外孕初期要注意高蛋白饮食，怀孕初期要注意休息，避免重体力活动，避免过度劳累。要禁止性生活3个月，禁止洗盆浴3个月。
其实早产儿与足月儿的区别并不是很大，就体重和身高来说，早产两个月的婴儿体重和身高要跟足月婴儿一个月的体重来对比较，足月的婴儿身体各方面的功能都已经发育完善，来迎接这个世界。而早产儿尤其是大脑发育还不健全脑功能存在不全，这样容易导致婴儿脑出血，需要父母细心的照顾。
怀孕是可以正常的食用青椒的，因为青椒中含有的维生素的含量极其的丰富，尤其是维生素C，食用之后不仅能对人体健康起到一定的维护作用也能起到一定的美容养颜的功效，所以在生活中可以经常食用一些青椒来帮助身体健康的恢复，总的来说孕妇是可以放心食用青椒的。
在怀孕以后还是应该要记得不要去吃这个皮蛋了，因为这个皮蛋的制作过程就是用火碱来加热的，从而可能会导致鸡蛋出现一些变数的，那么皮蛋也没有什么有害的一些物质，但是怀孕期间的饮食方面还是应该要注意，不然也会影响到宝宝的生长发育的。
经常出现头晕，多数考虑可能是因为平时工作劳累过度以后导致有些血压升高为主，也有可能是因为体质下降导致的低血压，同时不排除一些贫血的可能性，具体要到当地的正规医院专科检查一下。平时应该注意休息，可以多吃一些补血的食物。平时应该适当的锻炼身体，提高自身免疫力。
孕妇和非孕妇的血压参考范围都是一样的，在90-140/60-90毫米汞柱范围之内都属于正常，但是，随着妊娠月份的增大，到妊娠晚期，血压有可能会持续升高，只要在正常的参考范围之内，就没有什么问题了，所以在怀孕期间就要遵医嘱做好孕期检查，也要注意观察自身的症状，如果怀孕期间有明显头晕头痛，全身浮肿现象，就及时到医院就诊。
