适量的吃一些豇豆不但可以吸收维生素起到美容皮肤的作用，还可以增加骨骼的强度。可以补中益气、健脾补肾、利水渗湿。可以加速肠道的蠕动，增进食欲。这种在吃的时候一定要完全煮熟之后再吃，不然容易造成食物中毒。
小孩子是可以适当的喝红豆薏米水的。
红豆薏米水具有良好的益气养血功效，能够增强身体素质，提高机体免疫力，对于小孩子的生长发育是有促进作用的。红豆薏米水还具有一定的健脾益胃功效，能够改善脾胃功能，促进胃肠道的消化功能。但是，家长要注意煮红豆薏米水的时间宜久一些，以免熬煮时间短而增加小孩子的胃肠道负担。
发烧可以喝生姜水。生姜水能够起到驱寒的效果，也可以缓解身体的严重，少量的喝一些还能够降低身体的温度，起到发汗的效果。在发烧期间一定要密切的观察自身的体温，如果自身的温度在39度以上，一定要在医生指导下选择退热药物进行改善，也可以结合物理降温的方式将温度降下来。如果症状没有得到缓解，需要到医院做血常规检查。
来例假一般指来月经。通常情况下，来月经的女性可以适量喝红豆薏米粥。具体情况分析如下：
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况。红豆薏米粥富含多种维生素、微量元素、优质蛋白、钙、磷、钾等，能起到利水消肿的功效。来月经的女性适量喝红豆薏米粥可以改善贫血，滋养身体，缓解经期出血引起的体质虚弱，因此来月经的女性可以适量喝红豆薏米粥。
通常情况下，来月经可以喝红豆薏米粥。具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，而红豆薏米粥富含维生素、氨基酸、蛋白质、钾、磷、钙等营养物质，具有健脾除湿、利水消肿、清热排脓、舒筋除痹等功效，可适用于经期出现咳嗽痰喘、喉壁痈肿、风湿身痛、咳吐脓血、湿热脚气等情况，所以来月经可以喝红豆薏米粥。红豆薏米粥还具有一定美容养颜、瘦身减重的功效，另外对于湿热壅滞导致的便秘，也有一定的效果。
女性在月经来潮期间是不可以喝红豆薏米水的。
体质寒凉女性来月经时可能会出现痛经、大便稀薄的症状，这类女性月经期间不适合喝红豆薏米水，因为饮用红豆薏米水可能会导致腹泻、痛经等症状。如果在这期间喝红豆薏米水的话，有可能会使宫子宫受到寒凉侵袭，产生宫寒的症状，从而在月经期间出现痛经现象。但如果女性平常湿气较大，可以在经后喝红豆薏米水进行祛湿治疗。
