牙龈经常性出血是比较常见的一种病，主要因为慢性炎症等引起，同时有可能因为牙周疾病引起，或者存在牙龈结石刺激所造成的。可以通过洗牙的方式来改善，如果存在牙龈肿痛等，可以配合口服消炎类药物。
孕20周晚上睡觉老是咳嗽，轻度咳嗽，不需用药，注意休息，多喝开水，注意保暖，慢慢就会好起来。也可通过食疗来调理，如果严重就到医院就诊，不要自己胡乱吃药，以免对胎儿有影响。
一般情况下，腹痛是由肠炎、胃炎、肠胃痉挛、消化道溃疡、肠道淋巴结肿大、急性胰腺炎、慢性胰腺炎、阑尾炎、泌尿系统结石等原因引起的，如果是妇女，也可能是其他的妇科病症引起的。因此，如果出现肚子老是痛的情况，要从病因和体征上进行综合分析，最好是通过消化道造影、消化道内镜、分泌物常规、血常规等，确定病因后才能进行手术，有利于身体健康。
首先考虑是否是饮水过多、寒冷、精神紧张等引起，其次是否是炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频，另外，泌尿系统疾病和糖尿病也可以引起尿频。
孕妇晚上老是失眠可以在睡前3小时吃一些香蕉，全麦面包，蜂蜜和土豆，睡前半小时喝适量的温牛奶。
一般怀孕后在精神上和心理上都相对比较敏感，所以要适当放松心情。建议养成好习惯，形成规律的作息时间；可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐；给自己一个自我暗示，心里想着一定能够睡着觉；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前用泡脚药泡泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前不要喝浓茶、咖啡和酒，也不要吃辛辣刺激性的食物，睡前可喝一杯牛奶助睡眠。
儿童晚上多梦多是由于机体缺乏营养，免疫力低下，缺乏微量元素钙剂，或者白天玩的太激烈了，或者是受了很大的刺激等，都会引起不适表现。应该至医院检查明确病因针对性治疗处理，白天不要让孩子玩的太累，睡觉前注意让情绪放缓。
