建议可以吃点益生菌调理肠道。平时多喝温开水，多吃香蕉，火龙果，猕猴桃等通便的水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，避免喝浓茶咖啡等刺激性饮料，规律进食，避免暴饮暴食，每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅。
直肠炎便秘，中医认为与肠燥津亏有关。1，饮食中必须有适量的纤维素.2，每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个.3，主食不要过于精细，要适当吃些粗粮.4，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
内痔和直肠炎可以吃点消炎之类的药物，消除炎症。同时给予热水坐浴每天早晚各一次，每次30分钟。平时多注意点饮食规律，不要吃辣的刺激的东西了，多注意点肛门周围的卫生，养成一个好的生活习惯。
痔疮和便秘是相互影响的，如果有便秘的情况会加重痔疮的症状，反过来，痔疮会堵塞肛门加重便秘。所以有痔疮需要保持大便通畅，避免便秘。还应该忌辛辣刺激性食物，多喝水，尽量的多吃一些蔬菜和水果，养成每天排便的习惯。
内痔不会引起便秘，但是便秘反过来可能加重内痔的症状。内痔最主要的症状是便血和脱肛，以做一个电子结肠镜检查，然后再做一个结肠传输试验，看看便秘是哪种类型的。同时一定要积极治疗，要多喝温开水，多吃新鲜水果、蔬菜。适当按摩肠道，适当活动。要避免大便干结，避免用力排便。
便秘性直肠炎是直肠炎的一种，直肠炎主要表现为下腹部疼痛，肛门坠胀感，腹泻，大便带血，里急后重等症状。同时也应该注意饮食方面的调理，多喝水，可以冲泡番泻叶或者是蜂蜜水饮用，多吃蔬菜和水果，适当进行腹部按摩以及活动，也能够促进肠道的蠕动。