月经量一般在30到60ml左右。由于盆腔充血都会出现痛经，腰酸，不舒服。要看看出血时间是否过长，如果很长，去当地正规的国家公立医院，做一次B超检查，平时注意休息，不要过度劳累，不吃生冷辛辣刺激类的食物。
吃补气、补血的药物月经量可以增多。每个人都有各自的月经特点，包括月经持续时间、月经量、月经周期等，有周期性、自限性，每个月的情况也基本类似，如果出现了月经量明显的减少，需要查找月经量减少的原因，根据原因进行内外因素的调整和治疗、处理，效果就更为明显，可以在医生的指导下吃补气、补血的药物进行充分的调理，一般可以将月经增加到合适的月经量。如果平素的月经周期里，月经量在正常的范围内，那就不需要特殊处理。
月经量少可以吃以下药物，具体如下：
如果患者由于内膜薄造成的月经量少，雌激素水平比较低，建议年轻女性服用雌、孕激素类的药，口服少腹逐瘀颗粒，或者是乌鸡白凤丸等药物进行调理，效果不好的时候就要进一步做内分泌的检查和治疗。如果治疗一段时间没有得到缓解，还需要到医院进行检查。
建议患者避免冰冷刺激食物，注意腹部保暖，并且可以服用益母草颗粒调理月经，多喝点红糖水。
月经量多，可能还是内分泌失调引起的，平时生活上要尽量有规律，避免着凉，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态。经期劳累、受凉、内分泌失调、上环、妇科炎症、子宫肌瘤等。
一般来说，月经量增多最常见的原因有：一、青春期的少女如果出现月经量增多，是由于卵泡发育不正常，没有正常的排卵，使子宫内膜增厚引起。二、育龄期的妇女如果突然出现月经量增多，警惕内分泌失调，也就是排卵不正常的原因或不全流产造成的。建议患者根据自身情况前往医院就诊，然后子啊也是的指导下进行针对性的治疗，以免导致症状加重。
此外，患者应该注意休息，避免剧烈运动，有助于改善症状。
