经常坐着,眼睛感觉不舒服了,怎么弄

匿名 25岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
经常坐着,眼睛感觉不舒服了,怎么弄
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王容花 副主任医师 大同煤矿集团公司三医院五官科 二级甲等
擅长:代谢性白内障,糖尿病性视网膜病变,眼眶内海绵状血管...
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问题分析:你好,你出现的症状是由于视疲劳,维生素或者微量元素缺乏,屈光不正等因素引起的。
意见建议:首先注意用眼卫生,避免长时间看电脑、手机,近距离用眼40分钟,休息10分钟。服用维生素c,b2,鱼肝油,葡萄糖酸锌,滴用硫酸软骨素眼药水,用菊花,桂圆,枸杞,决明子冲水喝。如果是屈光不正的因素,必须散瞳验光,佩戴合适的眼镜矫正视力。
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赵霞 护士 宣化钢铁公司职工医院五官科 一级甲等
擅长:急慢性鼻炎,流鼻血,急慢性扁桃体炎,腺样体肥大,急...
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指导意见:你是经常用眼的工作者吗?建议你少看电脑,少玩手机,尤其在暗光下,少用眼,多休息一下。
汪霞玲 医师 武汉长动医院五官科
擅长:慢性肥厚性鼻炎,鼻黏膜炎,上额窦炎,慢性化脓性鼻窦...
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指导意见:你好,如果是干涩疲劳这些不适,可滴用缓解干涩疲劳的眼水,经常看看室外绿色植物。
相关问答

经常坐着腰疼可通过以下方式进行处理:
长时间坐着导致腰部酸痛,主要是由于长时间的坐姿会给腰椎带来压力,需要去医院做一些关于腰椎间盘突出的检查,以确定有无腰间盘突出,有无腰肌劳损,一旦发现有这种情况,就要及时的进行处理。建议每日使用一至两次的电疗设备进行一至两次的治疗,每次20分钟,还可以通过按摩来减轻痛苦。如果工作时间较久,可以戴上护腰,这样可以起到支撑腰部的效果。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰间盘突出经常坐着不好。
长期坐着的腰椎间盘突出会影响病情的康复。腰椎间盘会随著年纪的增加而慢慢的脱水,丧失其原本的弹性。这与长期的腰围累积性负荷,特别是在背负或坐着的时候,会增加腰椎的压力,从而加快髓核的退变性,进而侵入脊柱,占据椎管前方的空间,挤压腰椎的脊柱,从而加剧腰间盘的疼痛。长期的坐姿会导致腰椎的疼痛,不能缓解腰椎的负担。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

怀孕早期的人也是可以经常坐着,如果你总是坐着保持一个姿势,这样有可能会感觉腰酸背痛腿胀,你可以适当的活动。在怀孕早期应该少食多餐,清淡易消化饮食自己能够耐受的情况下尽量多走动一下,可以有利于顺产,还有一个方面就是存在先兆流产的风险那么建议尽量休息。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

月子期间经常坐着会造成腹压增加盆底肌受力增加,可能会增加子宫脱垂几率。要注意适当的活动。避免长时间久坐久卧,在产后做产后恢复操,增加盆底肌张力以及帮助子宫位置恢复。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

附睾炎坐着不舒服是附睾炎没有治疗好的问题。附睾炎的治疗,先输液消炎治疗2周,口服消炎的药物1周巩固治疗。有局部炎性水肿未消退就会坐着不舒服。平时避免饮酒,避免辛辣刺激食物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

不排除腰椎间盘突出或腰肌劳损。可以考虑做腰椎ct来明确诊断。此外,可以通过按摩和理疗来缓解。同时坐得时间久了,就要及时地及时地站起来活动,这样也有利于疼痛的改善。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术