平时要多吃绿色蔬菜，海藻类、鱼类、水果。这些东西能够抑制脂肪合成，从而使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的恢复。不宜吃：要少吃高脂肪食物；忌食辛辣刺激性调味品或食物；少饮咖啡，少喝酒；少吃油炸食。
有子宫肌瘤，如果瘤体超过5厘米，有手术指征，可以行手术治疗。乳房有结节，去公立医院的乳腺外科就诊，配合医生做手法触诊，平时也要定期复查和乳房自我检查。要调整好生活节奏，建立良好的生活方式，适当运动，增强体质，保持情绪稳定，避免劳累和熬夜，保证睡眠充足，定期体检。
建议在当地医生或药师指导下服用乳癖消片,小金丹丸,平消片.西药可以用三苯氧胺片.患者要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,不用含雌激素的化妆品,保持大便通畅,少食甜食及油腻辛辣.每日均食用可治疗乳腺小叶增生症的醋炒大白菜.再观察病情.
子宫肌瘤的发生跟激素分泌失衡有关,瘤体在5CM以下可以采取药物治疗,以控制肌瘤的增长,超过5CM医生会建议手术治疗,一般单个的肌瘤可以通过手术摘除肌瘤就可,如果是多发性的,而且未进入更年期的患者,医生会建议切除子宫,以预防肌瘤再长
病情分析： 可以，中医认为子宫肌瘤因脏腑功能失调、气滞血瘀而成。
意见建议：所以中医治疗子宫肌瘤，多以活血化瘀、消瘀散结、清热解毒、疏肝理气、化瘀止痛为主。可吃些乌鸡白凤丸。
