南瓜是属于利尿作用较强的食物，所以多吃南瓜，可以达到快速消肿的目的。绿豆熬成汤也可以起到有效的消肿作用。照射红外线灯可以做下针灸，同时平常不要喝酒，不要吃肥腻食物。
骨折后具体多久同房，首先需要看骨折的恢复症状决定。大腿骨折完全恢复大约需要三个月的时间，所以这段时间是不要性生活了。否则的话容易导致骨折移位，影响骨折的恢复。
这意味着骨骼被破坏，一些完全破裂，一些是部分骨折，并且必须给予固定制动，手术，消炎和促进骨折愈合。到医院骨科进行治疗，医生会根据身体状况和具体情况选择合适的治疗方案。患者需要保持心情舒畅，防止局部创伤，不要喝酒，不吸烟，避免疲劳，不要熬夜。
单纯的骨折是不能评定伤残的，如果骨折后留下后遗症，才能进行伤残鉴定。对于患者现在的情况，要限制病人的活动，适当的抬高患肢，可以服用药物进行治疗。病人要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，不要吸烟与喝酒。
脚趾骨折一个月了能拆石膏。具体内容如下：
脚趾骨折如果已经休养了一个多月，一般可以去除石膏。患者在骨折后要及时就医，然后进行X光或者CT的检查，根据脚趾的骨折程度来确定是否有移位。对于稳定性的患者，可以采用手法复位和石膏治疗。对于不稳定的断裂，应采用外科手术，并在其内部或外侧进行固定，同时采用石膏，使其稳定。一般在一个多月后，就会有一个小的结疤，在X光或CT检查后，确定骨痂形成，就可以拆除石膏，做一些负重的运动。
造成肿胀的原因，是因为骨头断裂，会对血管造成伤害，导致血管的回流不良。这就是为什么一个多月，脚趾断了还会肿。
对于这种症状，通常来说，肿胀严重时要抬起患肢，以促进血液循环，促进肿胀。可以每日进行一次水泡，同时还可以在外敷活血化淤的中药，每次持续时间超过三十分钟，可以起到很好的作用，同时还可以服用活血化瘀、消肿止痛的药物。通常经过以上的积极处理，经过一段时间后，血管会恢复，红肿也会逐渐消失，通常要两三个月才能彻底的消失。
