喝醉酒后可以吃以下几种食物能让胃感觉到舒服：
如果在酒后出现恶心、呕吐、胃部不舒服的情况，可以喝一些白粥进行缓解，白粥可以有效缓解胃部不舒服的症状，也可以喝一些酸奶、汤类等，注意不要食用辛辣、刺激的食物，避免对胃黏膜造成损伤，酒后不要马上睡觉，因为酒精需要肝脏分解，如果马上睡觉会导致肝脏功能出现代谢功能缓慢，从而导致睡醒过后出现胃不舒服的情况。
建议喜欢喝酒的人不要长期喝酒，保持胃部健康，避免感染炎症的情况。
醉酒后可以适当的喝一些牛奶，可以保护胃粘膜，以免酒精损伤胃部，同时可以防止酒精的吸收。醉酒后很容易出现恶心呕吐以及头晕头痛，可以口中含两片生姜有助于止呕。
患者喝醉酒之后感觉到头疼，可以先喝一些蜂蜜水或者醒酒汤等，这样能够帮助患者缓解头疼的症状。如果头疼痛的厉害，就可以服用布洛芬缓释胶囊来止疼，并且在平时生活中也要及时注意，避免喝太多的酒，因为这样对身体是有很大危害的，在喝完酒之后还可以适当的按摩一些头部穴位，如百会穴、太阳穴等处，都能够缓解头疼。
喝醉酒的人早上应该吃小米粥，山药等养胃益胃的食物是对身体好的。如果有明显的胃部不适症状，也可以喝点淡盐水，蜂蜜水，柠檬水或者西红柿汁解酒。可以多做腹部热敷，注意腹部保暖，保持饮食规律，不要吃冷的辣的和油腻的食物，多吃一些营养易消化的食物。
戒酒后失眠多久能恢复，取决于每个人的病情和身体其他的问题。
戒酒后睡眠障碍更常见，相当一部分是酒精依赖。有些患者一开始失眠，喝酒帮助睡眠，然后逐渐加大酒精的剂量，最后对酒精产生依赖，临床上并不少见。酒精依赖患者戒酒后可能会失眠。这时候一定要坚持，避免复发。酒精依赖导致的睡眠障碍的治疗会更复杂，需要更长的时间。简而言之，失眠戒酒多久能恢复，没有适合所有人的时间范围。这种情况要配合医生进一步治疗，找到更理想的解决方案。
