维生素B1主要是促进神经系统的发育，促进大脑的发育，增强记忆力，增强免疫能力，缺少维生素B1最常见的症状是手脚脱皮，脚气病，多种神经炎症，维生素B1也是属于一种水溶性的维生素，很容易缺乏。主要存在于一些种子外皮中。维生素B1药片的正确服用方法是一次一片，一天三次，平常多吃新鲜的蔬菜水果，不要挑食，多吃粗粮。
维生素B1是一种水溶性维生素，是碳水化合物代谢中重要辅酶的组成部分。缺乏时容易发生代谢障碍，能量供应减少，神经及肌肉组织的正常功能受到影响，出现乏力，感觉异常，肌肉酸痛，食欲不振，消化不良和心动过速等症状。
一般来说，紧急避孕药搭配维生素c可能是以下原因：
紧急避孕药是没有及时采取避孕措施或采取的避孕措施失败时服用的药物，一般是在同房后72小时内服用。紧急避孕药搭配维生素c主要是为了减少避孕药恶心、呕吐、食欲不振等副作用。
患者平时应多休息，不要劳累，适当运动，比如慢跑、游泳等，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
含有维生素B1的水果有香蕉，桔子，猕猴桃，梨，香蕉，橙子，葡萄，栗子等水果，还有猪肉，大豆，花生，黑米，鸡肝等都可以补充维生素B1。谷物类食物一般含维生素B1较多，可以多食用一些燕麦，豆类食物也含有较多的维生素b1，桃仁，葵花子，花生仁都可以充分的补充维生素b1。
安神理气治风类药物。中医上治疗肝阳上亢、气血两虚、肾精不足、痰湿中阻型眩晕症。医上用于各类眩晕症，头昏头痛、恶心呕吐、耳鸣耳聋、脑供血不足、植物神经功能紊乱、美尼尔氏综合征以及有高血压、动脉硬化、颈椎病、脑震荡后遗症等引起的眩晕。
谷维素和维生素B1是可以一起吃的。谷维素具有调节和改善神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用，可用于治疗神经功能紊乱、更年期综合征、神作用，可用于预防和治疗维生素B1缺乏所导致的周围神经炎、脚气病、消化不良等。经官能症、经前期紧张综合征等。维生素B1具有营养周围神经、维系正常糖代谢及消化功能。