怀孕7个月一直吃钙片的晚上睡觉

怀孕后孕妇对钙的需要量要较非妊娠期增加，这是因为胎儿生长发育所需的钙都来自于母体的缘故。妊娠期增加钙的摄入，可以保证孕妈妈骨骼中的钙不致因满足胎儿对钙的需要而被大量消耗，而造成对自身的影响。

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

怀孕7、8个月吃钙片，具体分析如下：
女性在怀孕的中晚期会出现小腿抽筋的症状。这可能是出现了缺钙的情况，这个时候就可以适当服用一些钙片。建议到中晚期的时候进行微量元素检测，如果各项指标都正常，没有缺钙的情况，可以不吃钙片。如果女性想要适当补钙，孕妇在怀孕7、8个月时可以吃钙片，但不能吃太多，否则会造成胎头变硬。

怀孕后需要的钙，铁等的维生素含量是很高的，如果是有腿抽筋的情况，说明是缺钙的，补钙时间一般是从孕20周左右开始的，而且怀孕期间一定要按时产检，预防出生缺陷的发生。

孕妇是可以吃冬枣的，冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍，另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补。

这不是一个必要和不必要的问题。如果缺钙，需要补充。妊娠中晚期后，婴儿的生长发育相对较快，就要注意补钙。然而，如果怀孕晚了，没有缺钙，就没有必要过度补充。因此，有必要根据孕妇自身状况确定是否需要补钙。尽快去医院检查。