测量血压首先要选择合格的血压计，医疗机构用的水银血压计相对比较准确，家用的电子血压计臂式的比较准确，需要定期校对。测量血压前半个小时要避免剧烈活动，避免紧张焦虑的情绪，避免服用刺激性的饮料，测量前要静息10-15分钟，测量时血压计要与心脏保持在同一水平。
一般情况下，水银血压计校准方式如下：
1、理顺橡皮管道，避免打结、纠缠等现象，保证气道畅通。
2、水银壶打开后，水液面要保持在零的位置，否则一定要及时维修。这是因为汞含量不足导致的测量误差，导致汞的分层，乃至飞溅。
3、在汞水位上升到很高的地方时，请务必降低吹入的速率，以免由于某种因素造成液体表面的震动和汞的飞溅。
4、如果发现有气体导致液体水平的升高，必须立即停下来，并确认空气通道是否畅通。
5、不要将汞加热到过高，以达到医疗要求。
6、使用完毕后记得要保持身体右侧45°左右的角度，直到汞流入到汞罐中，然后关掉电钮。
7、水银一旦泄漏，请立即撒上大量的硫酸粉末，让水银变成水银。
不合并有大血管疾病的人，一般左右侧手臂的血压相差不大，大多在20mmHg以内，所以测任何一侧的血压都是可以的。但确实不少人两侧的血压会持续有差别，比如右利手的人右侧手臂的血压总是比左侧高一点，这时测血压就需要以比较高的一侧为准。有高血压的人吃药之后血压监测也是测血压比较高的那一侧手臂，以这一侧的血压为准。当然如果两侧的血压相差很大，就需要做检查来排查一下原因。
水银血压计可以自己进行测量。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压，通常来说，患者可以自己使用水银血压计测量血压，如果存在异常，建议去医院检查，进行更加专业的测量。
舒张压轻微的偏高为90。一般不会对身体造成不利影响，也没有必要进行药物治疗，如果舒张压的数值超过100，需要配合药物进行治疗。轻微的血压偏高，应该养成健康的生活和饮食方式，比如应该限制盐和油脂的摄入，还应该保持乐观的心态，同时应该戒除烟酒适当的多运动将体重控制到正常范围，这样有利于血压的正常。
