坐骨神经疼的原因是由于长期的坐位和外界因素的影响。
长期的坐位和外界因素容易导致纤维环软骨损伤、移位、松动，导致髓核凸起，刺激穿过的神经，造成臀部、大腿等部位的疼痛。可以进行局部的热敷，同时也要注意多注意休息，避免久坐，也不能站太久，一般要睡柔软的床铺。女性在孕期需要通过一些对胎儿没有任何不良反应的物理治疗来治疗，但是效果会很缓慢，所以要尽量让自己的情绪放松下来。
坐骨神经痛的病因是非常多的，比如腰椎间盘突出，骨质增生，神经受压，梨状肌的炎症也会压迫坐骨神经。
如果是这样的话，最好是尽早的去当地的医院进行相关的检查，确定病因，然后及时的进行治疗。比如，腰椎间盘突出症的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下通过牵引疗法来改善情况，疼痛严重时，还可以遵医嘱口服布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物来治疗。
急性期应该卧床休息，可以选择性的用一些糖皮质类固醇激素药物有效缓解疼痛症状，或者也可以选择性的外用药物。急性发作期，避免运动，运动一般都会加重疼痛症状。卧床休息，补充一些高蛋白富有营养的食物，还可以多吃一些水果和蔬菜，保持人体大便通畅。为了预防坐骨神经痛保持正确的坐姿，适当的做一些轻腰部的运动。
腰椎间盘突出症和梨状肌综合征是以坐骨神经痛为主。
坐骨神经疼的临床表现为：放射性神经根痛，发生于腰骶部、臀后侧、大腿后外侧、小腿外侧至足跟或足部。病人通常采取屈膝、屈髋、屈膝等姿势来减轻疼痛。站立的时候会感觉到疼痛，坐姿的时候会感觉到轻微的疼痛。咳嗽、打喷嚏等都会引起腹部压力升高，从而加重疼痛。晚期的病人多是以坐骨神经痛为主，腰背部疼痛一般不明显。
主要表现为下肢疼痛，从大腿部位一直疼到脚底，椎间盘突出刺激神经根从而引起坐骨神经的疼痛，梨状肌综合征也是可以刺激坐骨神经引起其疼痛的，坐骨神经本身的炎症及直接的外伤。
坐骨神经痛梨状肌综合症可以进行推拿治疗。梨状肌综合征是一种典型的坐骨神经压迫症，一般采用局部封闭、肌注、理疗、中药、针灸等非手术方式。推拿是治疗梨状肌综合征的重要手段，能显著地改善患者的临床症状，减轻患者的疼痛。患者不要长期坐着工作或者是学习，这样可以减少梨状肌的压力，可以有效的保证梨状肌的血液供给，从而减轻对坐骨神经的压力
