可以使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变来减轻症状。走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，能改善循环外，还能降低新大腿麻木的速率，严重应选择手术治疗，在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食。
腿疼麻木的症状可能是由于腰椎疾病引起的，还有可能是腿部本身的疾病如关节炎下肢血管的问题等。出现腿疼腿麻首先考虑的是腰椎疾病引起，如果有腰部不适需要检查腰椎CT或者腰椎磁共振。
右胳膊麻木可能是周围神经受到压迫或者损害导致的，比如正中神经、尺神经以及臂丛神经受到牵拉损害所引起的。长时间一个姿势，长时间重复某种动作也有可能会导致右胳膊局部的软组织反复受到牵拉，形成慢性劳损，局部缺血缺氧也会引起右胳膊的麻木。
这种情况与情绪紧张、过度劳累、气血亏损都有一定关系，这种情况定期做颈椎平位片及脑血流图、头部血管彩超检查，应明确病因及诊断后对症治疗，可选择针灸及运动、配合目前国内最权威的SDS非手术脊柱减压系统、中医中药、药浴等综合治疗，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。
左半身麻木、怕凉怕见风、左脑有麻木感不一定是中风，有可能是出现了脑血管意外，但是毕竟年龄相对比较大了，一定要注意这方面的可能性，可以选择做一个脑的ct检查，看一下是否有这方面的问题。
可能是由于感受风寒。神经受到刺激，导致的，额头部可以热敷，理疗，烤电，针灸，促进局部血液循环，减轻疼痛麻木症状。平时外出时要戴好围巾和帽子口罩，防寒保暖，不要着凉，积极治疗头部麻木的症状，压力不要过大，保证充足睡眠，不要熬夜。
