乳头凹陷可以使用手法来进行矫正。
乳头内陷是由于在婴儿时期就有，乳头没有凸在乳晕表面，可以多使用手指牵扯乳头来改善。但在牵扯前一定要注重清洁和涂抹润滑液，以免受伤，每天反复多次向外牵拉还可以使用乳头矫正器来改善。
建议女性在日常生活中，应护理好自己的乳房。不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。
头两侧凹陷过大，要去做CT检查，排除颅脑疾患，凹陷不大，则属于正常现象，因为每个人颅骨发育不同，导致所谓的头型也是不同的，出生后，随着头部的发育，头围逐渐增大，前囟也会有增大。
新生婴儿生活中通常囟门是平坦的，竖着抱起时因体位变化有囟门略凹陷的情况。
宝宝在生活中如果有腹泻，或者发烧的症状，容易导致脱水，也会有囟门凹陷的情况。若宝宝在此期间有异常哭闹、睡不实、精神萎靡、容易惊醒、食欲低下的情况，可能是疾病导致的。建议要及时到医院挂号就诊，查明病因，根据医生指导配合治疗。期间宝宝要注意保暖，避免着凉，能有效避免症状加重。
产后应采用一些正确的保养方法，让乳房保持健美。健胸操。产后若及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。
乳房凹陷的具体是什么原因导致的，还是要到医院进行检查确认一下，在根据检查的结果才可以对症治疗的。也可以在医生的建议下服用一些药物进行治疗。在平常的时候要注意饮食清淡，忌辛辣，油腻刺激性的食物，多喝一些白开水。注意多休息，尽量不要熬夜，避免太过疲倦疲乏。
