我该怎么去治疗
感冒流鼻涕不可以汗蒸。在感冒期间身体是比较虚弱的，如果进行汗蒸会让毛孔打开，从而冷空气进入到身体当中，也会导致感冒越来越严重。因此感冒期间需要多卧床休息，如果出现了流鼻涕的现象，可能是风寒感冒所导致的，因此可以在医生指导下选择抗感染药物治疗。治疗期间也需要及时添加衣物，以免出现肺炎。通常恢复3~7天能够达到痊愈的状态。
出现感冒流鼻涕时可以多吃一些，富含蛋白质和高热量的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以增加身体的免疫力，改善感冒的症状。必要时可以在医生的嘱咐下吃一些感冒药物改善流鼻涕的现象。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。适当的增加一些体育锻炼，可以提高身体的抵抗力，防止病毒的侵害。
一般来说，上火感冒流鼻涕怎么办，需要根据实际情况进行判断。
火感冒流鼻涕通常首先看鼻涕是什么颜色的，白色清鼻涕伴随恶寒通常是风寒感冒，患者可以在医生的指导下使用感冒清热颗粒、风寒感冒冲剂等药物进行治疗；黄色浓稠鼻涕伴随恶风寒通常是风热感冒，者可以在医生的指导下口服连花清瘟胶囊、银翘解毒片、清咽解毒颗粒等药物进行治疗。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
感冒本身属于病毒感染，孕妇属于比较特殊类人群，病毒容易通过胎盘影响胎儿健康，所以早期出现感冒流鼻涕的症状时，孕妇应该少量多次饮水，防止病情加重。如果出现了明显的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，可以口服相对安全的药物，比如双黄连口服液、蒲地蓝口服液等，建议最好不要用药治疗，多饮水，保持室内空气流畅，防止继发疾病感染。
感冒初期流鼻涕可以口服一些治疗鼻腔黏膜充血、肿胀的药物。比如扑尔敏、伪麻黄素，要注意多休息，多饮水，戒烟，不要喝酒。如果出现发热，可以选择解热止痛的药物，如果身体出现不适，可以用相应的药物进行治疗。其实正常的感冒，正常情况下3至5天的时间，经过正规的治疗，可以彻底的恢复，平时要注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃清淡的食物，容易消化吸收。
感冒流鼻涕是身体抵抗力下降，病毒入侵引起的。感冒的时候会流鼻涕，这是由于人的鼻孔中有一层粘膜，所以鼻涕就是从这一层粘膜上流出来的，如果感冒时被细菌和病毒侵入，那么这一层粘膜就会产生炎症和充血，所以会产生大量的异常分泌物，造成鼻涕的分泌。可以服用感冒通、银翘片、克感敏片、病毒灵等药物，平时要多休息，多喝水，一周左右就能痊愈，如果还没有好转，建议到医院做进一步的检查。
