我是去年冬天晚上上夜班睡觉受凉

会员87463497 39岁 已回复
我是去年冬天晚上上夜班睡觉受凉后就出现肩背臀部冷刺痛,一直持续到现在,夏天不敢吹风扇进空调屋不敢洗冷水澡否则疼痛加重,先后看过骨科风湿科中医科都没什么效果,检查结果有颈椎间盘突出,没风湿病
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王超飞 医师 泗水县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,急性胆囊炎
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问题分析:你的情况考虑是受凉和劳累引起的颈椎疾病,建议你可以适当的注意保暖和休息,配合药物和内科保守治疗,有一定的改善
意见建议:建议你放松心情,适当休息,注意局部的保暖,清淡饮食,避免油腻刺激辛辣食物,适当锻炼,可以适当吃点舒筋活血片或者小活络丸等药物,也可以使用中医针灸按摩推拿等治疗,如疼痛明显,可以适当吃点布洛芬等药物改善疼痛
相关问答

怀孕上夜班危害大。
孕妇上晚班对身体的伤害很大。上晚班会引起孕妇体内的孕酮和雌激素的释放,会造成胎儿的营养供应不足,进而造成胎儿的生长发育缓慢,畸形,先天性心脏病等。同时,上夜班也会引起失眠,从而对身体造成很大的伤害。所以孕妇最好不要上夜班,要有足够的睡眠和足够的睡眠。同时还要注意孕期的健康状况,增加饮食中的营养。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕上夜班注意尽量避免过度疲劳,尽量少带一些负重的东西,尽量少干一些体力劳动。晚上工作要少,睡觉要多。别老是坐着,时不时地站起身,做些运动。多食用一些富含营养素的蔬果,避免食用油炸的食物,避免饮酒。不可在湿热的地方生活或工作,要防止感冒,并做好自己的身体防护。平时最好是少开冷气,要让自己的情绪得到舒缓,同时要经常到医院进行产检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

鸡蛋的营养价值很高,蛋白质含量高,但是晚上不要吃鸡蛋。因为晚上不运动,会造成消化不良,睡眠不好,胃痛,早晨可能会出现口苦等症状。鸡蛋早上吃效果较好,经过了一夜的新陈代谢,吃鸡蛋对身体的健康营养是有好处的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

上夜班的患者白天睡觉,经常有睡不着的现象。因为长期的夜班,黑白的颠倒造成生物钟的紊乱,控制机能出现了问题,白天可能睡不着,得不到充分的缓解和休息,上夜班的时候也没有精神,可以进行作息时间的调整,适当的在白天进行一定的治疗、活动,促进睡眠。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果在怀孕之后必须上夜班就需要增加白天的睡眠时间。
在怀孕的前三个月,子宫没有出现明显增大时上夜班可以通过增加白天的睡眠时间,和补充营养来保证胎儿的发育。但是在怀孕三个月之后,子宫出现了明显的增大后,则不能继续上夜班,以免引起先兆流产。孕妇在怀孕期间需要养成良好的生活与饮食习惯,避免熬夜和劳累,以此来保护胎儿的正常发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

问题分析:出现这种情况有多方面的,有可能是低血糖,低血压也有可能是高血糖,高血压,脑供血不足,贫血等等都有可能会出现以上的症状。
指导建议:后期观察一下,同时监测一下血压的情况,如果血压正常再次发生的话,需要查个血常规,血糖脑部CT等方面的检查,平时也要多注意休息,不要劳累熬夜。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验