出水痘期间不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃一些过热的东西，以免引起上火，忌吃辛辣鱼虾等食物。水痘是一种病毒感染，它有传染性，起了水痘一定要在家中休息，不要去人多的地方，以免传染给他人多吃些青菜水果，多喝水，多补充维生素，可以吃一些抗病毒的药物。
一般来说，水痘期间小孩尽量不要吃零食。
水痘是一种比较常见的出疹性传染病，一般会伴有发热、浑身不适、食欲不振、厌食等全身症状。尤其是在出水痘的时候，会有咽喉肿痛、口唇周围有疱疹、口腔粘膜溃疡等情况，吃了刺激性的食物会导致孩子的口唇疼痛和拒食。因此在水痘的时候可以多吃一些清热解毒、健胃消食、易咀嚼的零食。孩子们可以吃西瓜、香瓜、甜梨、酸奶、各种糖果等。
哺乳期便秘的产妇建议注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。有一点需要注意的是，切不可食用未完全熟透的香蕉，未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用，导致便秘加重。加强产后锻炼，不要产后1个月不下床，这样使新陈代谢减慢，也容易引起便秘。要适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯。大便已秘结，无法排出体外时，可使用药物，待大便软化后就可以排出。
水痘这种疾病是属于带状疱疹病毒感染导致的一种传染性极强的发展性的疾病，如果局部没有挤压，没有出现继发细菌感染，不会留下瘢痕的，早期有可能会留下一定的色素沉着，但是随着新陈代谢会自行消失的，通常需要7到10天才能够恢复的，主要是每天测量两次体温，预防感染。多喝温开水，清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌生冷凉辣，刺激性的食物，忌海鲜。
在哺乳期是需要保证营养需要的，小米汤宝宝也可以服用，还可以预防新生儿黄疸、吐奶、消化不良腹泻等情况。对大人和宝宝都是有益的。另外，需要多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，以保持大便通畅。