如果患者的肠胃状况不佳，可以选择一些容易消化的食物来调理自己的生活。具体内容如下：
幽门螺杆菌导致的慢性胃炎，可以服用阿莫西林、甲硝唑、枸橼酸铋钾、阿美拉唑、甲硝唑、阿莫西林等。该种疾病的发病与其发病与不合理的膳食结构有关。本病的发生与复发与不科学的饮食习惯密切相关。患者在积极配合医生治疗的同时需要重视饮食调理，养成良好的饮食习惯。维持较正常体温，低体温时注意保温，高温时尽量降温。
可以服用一些调理脾胃的药来进行调理脾胃不好，它是由人参、白术、茯苓、炙甘草等药物配伍组成。脾胃虚弱兼气滞证，在本方的基础上加陈皮，有益气健脾、行气化滞的功效；脾胃虚弱兼痰湿证，可以加陈皮、半夏等药物，具有健脾和胃、燥湿化痰的功效。
胃一直不舒服但是不疼可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
胃一直不舒服但是不疼可能是慢性胃炎导致。患者可在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，如没有缓解则需要进行胃镜检查。
在日常生活中，患者应避免剧烈运动，以高蛋白、低脂肪、无刺激的饮食为主，少食多餐，避免吃得过快、过饱，避免刺激性饮食。
一般情况下，胃一直不舒服但是不疼是不是怀孕了，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
孕期的女性也可能会出现恶心、呕吐等早孕反应，可以去医院抽血查一下血HCG；但如果存在胃肠道疾病，胃一直不舒服但是不疼可能与怀孕无关建议及时去医院检查、诊治。
在怀孕期间，孕妇要注意保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主，多吃蔬菜、水果，不要进行重体力劳动，同时定期进行产前检查，以免胎儿发育受到影响。
建议可以口服一些药物进行治疗，避免食用过冷及肥甘厚味之品，要多饮水，宜食清淡、易于消化食品，尽量避免辛辣的食物，多参加户外运动，提高免疫能力，注意气候变化，及时增减衣服。
先到医院做一个针对性乳腺彩超检查，确定存在什么问题，到时可以使用营养药物修复调理，也可以进行针灸调理，以后需要注意适当活动，注意好饮食合理性，自己也要保持放松的心情。奶水一直不好，可能是乳腺发生堵塞的问题引起的，考虑可能跟自身体质有关系，跟自己气血虚的问题也有关系的。
