长期浅眠会对身体有什么影响？怎么改善？
通常来说，长期消化不良的原因主要有功能性消化不良、压力过大、器质性疾病等。
消化不良是由于上腹部饱胀不适、嗳气、反酸、烧心等常见的功能性消化不良，如果存在工作、学习压力等，也可能会导致压力过大。器质性消化不良包括慢性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃下垂、消化性溃疡、慢性胰腺炎、慢性胆囊炎和胆结石、慢性肝肾疾病、肝肾功能不全等。
一般情况下，长期皮肤过敏的原因有过敏体质、遗传因素、经常接触某些变态反应源等，具体内容如下：
如果是过敏体质、遗传因素、经常接触某些变态反应源等，可能会导致皮肤过敏。鸡蛋、芒果、螃蟹等海鲜是常见的过敏源。另外，青霉素、头孢类等常用的药物也是如此。如果长期暴露在这些过敏源中，会对人体的皮肤产生一定的敏感性。还有一些人长期暴露在寒冷的环境中，会引起皮疹、瘙痒等过敏反应。要尽量避免与过敏源的接触。
长期头昏是眩晕症。贫血，过度劳累，颈椎病，高血压，高脂血症，心脏供血不足，还有前庭性疾病，梅尼尔综合症等病因都可能引起眩晕。避免熬夜和过度劳累。多吃蔬菜和水果，多吃富含优质蛋白质的食物，忌食辛辣和刺激性食物。
人在情绪激动、愤怒、悲伤、受到惊吓的时候会由于肾上腺素分泌增多导致全身血管和肌肉收缩，而脑血管收缩严重就会出现各种不适如头晕等，这一般属于正常情况，无需特殊治疗，要学会调节自己的情绪，不要轻易地动怒，保持心境平和最重要。
通常情况下，心率快可能是心情过于激动、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的。具体情况分析如下：
心情过于激动：患者可能会因为心情过于激动导致心跳加快，进而出现脉搏跳动快的情况。
冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，一般会出现胸痛、心悸、呼吸急促、胸闷、气短等症状，患者可能会可能会因为患有冠状动脉粥样硬化性心脏病导致脉搏跳动快。
小孩长期不爱吃饭的原因如下：
一、消化不良，因为孩子的年龄还很小，消化功能还没有完全的成熟，饮食不合理、感冒等因素，很可能会导致消化功能紊乱、消化不良，从而导致宝宝不爱吃东西。二，一些儿童由于缺少微量元素而导致的饮食不良，例如营养不良、缺锌、不爱吃、挑食、偏食。还有可能是因为某些疾病导致的儿童饮食不良，比如慢性胃炎，慢性肠炎等。
建议家长及时带患儿就医，在医生的指导下积极治疗。治疗期间，要多让孩子休息。
