阳痿是由于阴茎的海绵体供血不足造成的，也有可能是由于性生活中的精神压力过大而导致的。
如果阴茎在勃起的过程中可以插入阴道，但如果硬度不够，则是轻微的阳痿。可以多吃一些海产品、韭菜、动物内脏等。可以多做爱，互相鼓励。如果需要的话，可以在同房之前服用西地那非片。如果症状比较严重患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
阳痿，是指在性生活中因阴茎不能勃起或勃起不坚，而不能插入阴道内进行性交的现象，及早到医院针对做一下勃起功能检测等相关性功能的检查，根据检查结果再考虑治疗，合理治疗。
年龄比较大，身体体质虚弱出现有阳痿肾虚的症状，不可以自己治疗，需要进行积极系统的治疗，可以使用温阳补肾的中药调理，具体用药需要咨询中医师，不要自己用药耽误治疗。
不会自己好的，药物容易让人产生依赖性，如果选择不当，既会妨碍治疗，又会加重病情。到正规医院做详细检查后进行针对性治疗，如果有手淫，就戒掉，每天多出去运动、多和人交流，少自己宅着；每天十点半前一定休息，早上六七点钟起来运动半个小时，早餐要富含蛋白质，按时营养。
阳痿要根据发病原因考虑是否可以自己恢复。对于心情紧张、工作压力大、身体疲惫这些原因所导致的阳痿，自己调理好心情，保证充足的睡眠，把身体调理好了阳痿是可以自己慢慢恢复的。
