一般来说，小孩喝可乐有如下危害：
1、损伤牙齿，如果不注意口腔卫生，可乐中的磷酸易导致牙釉质脱钙，容易发生蛀牙。
2、腹胀，可乐中的二氧化碳对人体的有益菌有抑制作用，而且二氧化碳容易引起孩子腹胀。
3、肾结石，可乐中的咖啡因和磷酸会让孩子尿液中的钙含量大幅度增加，从而增加易患肾结石的几率。
在日常生活中，要保持良好的个人卫生，尽量不要吃辛辣、油腻的食物。
小孩不能喝可乐。因为可乐中含有许多的咖啡因、可乐宁、色素等物质，会对小孩子造成危害。另一方面，也会影响人体对铁质的吸收，而且还可乐是高热量的饮料，而且可乐是碳酸饮料含有大量的磷酸，尤其是小孩子，铁的需求量更高，成长本来就是铁元素丢失的阶段，此阶段应大量补充铁，磷酸阻碍铁的吸收，因此小孩不能喝可乐。
通常来说，小孩喝绿茶、白茶、菊花茶等都比较好，并没有最好这种说法，具体分析如下：
除此之外，家长还可以给小孩饮用红枣枸杞菊花茶，红枣可以滋补脾胃下肝火，菊花养肝明目。儿童也可以饮用白茶，白茶有保护视力、清热降火、预防龋齿等作用。儿童喝茶的时候要注意，每天喝茶不能超过三杯，早晨八点至十点喝茶，晚上睡觉之前尽量少喝。
孕妇是不可以喝可乐，饮料中的色素在孕妇体内蓄积，会干扰多种酶的功能，对孕妇的新陈代谢及胎儿的发育产生负面影响。而且，有些可乐饮料含有影响骨骼形成和钙化的磷类物质以及香精等添加剂，孕妇不宜饮用。
通常情况下，孕妇怀孕能喝可乐，但应适量喝，以免对身体产生不好的影响。
孕妇最好不要饮用可口可乐，因为可口可乐中的咖啡因含量高，会随着血液流入胎儿的体内，从而导致胎儿的神经和血管的生长受到一定的损伤。严重的话，还会导致儿童智商下降，发育不良，甚至是大脑有问题。而且，可口可乐是一种汽水，喝多了很有可能会导致体内的钙质流失。
