一般来说，小孩喝可乐有如下危害：
1、损伤牙齿，如果不注意口腔卫生，可乐中的磷酸易导致牙釉质脱钙，容易发生蛀牙。
2、腹胀，可乐中的二氧化碳对人体的有益菌有抑制作用，而且二氧化碳容易引起孩子腹胀。
3、肾结石，可乐中的咖啡因和磷酸会让孩子尿液中的钙含量大幅度增加，从而增加易患肾结石的几率。
在日常生活中，要保持良好的个人卫生，尽量不要吃辛辣、油腻的食物。
可乐是一款很平常的饮品，对身体几乎没有危害，长期过量饮用或许会对身体造成一定的伤害，比如损伤牙釉质，对胃肠有一定的影响等。
可乐属于一种碳酸饮料，它里面含有大量糖分，经常喝可乐会引起人的血糖升高，严重的甚至会引起糖代谢异常。糖尿病的患者如果喝可乐，血糖会明显升高，另外碳酸饮料喝到胃里之后，会对胃黏膜的胃酸起到中和的作用，影响到消化功能，长期喝对于黏膜也有刺激作用，甚至会引起胃炎、胃溃疡。而且可乐碳酸饮料的糖分和产生的碳酸性物质，对于牙齿也是有害的，会损伤牙齿表面的牙釉质，经常饮用甚至会导致龋齿。
建议少喝可乐或者类似可乐的碳酸饮料，平时可以多喝水，适量补充一些蔬菜和水果等，拥有一个健康的身体。
小孩不能喝可乐。因为可乐中含有许多的咖啡因、可乐宁、色素等物质，会对小孩子造成危害。另一方面，也会影响人体对铁质的吸收，而且还可乐是高热量的饮料，而且可乐是碳酸饮料含有大量的磷酸，尤其是小孩子，铁的需求量更高，成长本来就是铁元素丢失的阶段，此阶段应大量补充铁，磷酸阻碍铁的吸收，因此小孩不能喝可乐。
小孩子喝可乐会导致易发胖、降低钙铁的吸收、损害牙齿健康等。
1、在餐前或就餐时大量饮用可乐，会影响其他食物的摄入量，减少身体营养的供给，如果正常饮食后再喝可乐，会增加额外热量的摄入。2、可乐中还含有一种叫磷酸的成分。磷酸会降低体内钙的吸收，影响孩子骨骼生长及身高的正常发育。3、可乐中的酸性物质对孩子牙齿有很强的腐蚀作用，使得牙齿的保护层变薄，极易受到损伤，再加之可乐中糖的作用，也会使得孩子出现龋齿的机率大大增加，危害到孩子牙齿的健康。
建议：建议控制孩子喝可乐的量，最好不要喝，因为钙流失是不分年龄的，最好饮用纯果汁或白开水，是最健康的。
长期喝可乐会升高血糖。影响身体代谢。
可乐是一种碳酸饮料，里面含有大量的糖分，长期喝可乐可能会导致糖分在体内堆积，而且大量的碳酸钙摄入体内之后有可能会影响身体代谢，使钙离子在肾脏内堆积，容易形成泌尿系统结石，从而不利于身体健康。长期喝可乐，其中的糖分会在牙齿间滞留，容易损害牙釉质，从而出现牙痛等现象。饮用过量还可能会导致腹胀、便秘等现象。
建议少量饮用可乐等碳酸饮料，尽量多饮用白开水，然后多进行身体锻炼，经常性等锻炼身体，注意平时的饮食健康。
孕妇喝可乐会导致中枢神经兴奋、呼吸加快、心跳加速，还会影响胎儿的正常发育。
可乐类饮料都含有咖啡因，一次口服咖啡因1克以上，可导致中枢神经兴奋、呼吸加快、心跳加速，对胃粘膜也有刺激作用。此外咖啡因还会通过胎盘影响胎儿，所以对含咖啡因较多的可乐类饮料，孕妇应少喝为好。在怀孕期间偶尔喝一次可乐，不会影响宝宝的生长发育的，可乐属于碳酸饮料，热量含量比较高，喝可乐会导致孕妇的血糖升高。
建议：孕妇最好不要喝可乐，一定要注意自身的身体健康和腹中胎儿的健康发育，平常多休息，养成健康的饮食习惯。
