尿蛋白3+.时间已经一年多了。

尿蛋白一个加是属于不正常的，需要来进一步去查一下是否合并有泌尿系统炎症，以及肾脏疾病。如果同时伴有泌尿系统炎症，也有可能会导致尿蛋白一个加，如果患者并没有泌尿系统炎症，就需要进一步到医院去查一个尿24小时蛋白测定。

考虑尿中有微量的白蛋白。也没有临床不适症状，意义不大。有时候，焦虑，紧张，活动后化验检查等都有可能导致出现这种。任何辅助检查都需要与临床结合，才有协助诊断价值。

尿蛋白很多可以没有症状，而有些人则会出现泡沫尿而且长时间不散，多表明有尿蛋白。尿蛋白是肾脏病最常见的临床表现和最早能被检测到的指标之一。临床上可能会出现一些如眼脸及双下肢水肿，疲乏无力，腰酸痛不适，尿液颜色异常等。

怀孕尿蛋白(+）提示尿液中的尿蛋白会增高，会存在有异常的蛋白尿。首先要排除是不是病理性的因素。因为当存在尿蛋白(+）的时候，可能会造成有肾炎、肾病以及妊娠期的高血压，都可能会造成有怀孕时期的尿蛋白(+)。

准备一个干净的容器，留尿当天晨起第一泡尿弃掉，从第二泡尿开始留取，之后所有的尿液均留在同一容器内，至第二天早晨的第一泡尿也留在容器内。将留好的尿液混匀，用量杯量取总尿量，记录在检查单上。从容器内取出一管尿液，送检。

山药可以降低尿布的，山药有补肾涩精的功效，可以治疗肾病综合征或者糖尿病肾阴虚证引起的蛋白尿、口渴多饮、小便频数、遗精等症状。但单一味山药降尿蛋白需要的时间很长，需要一年以上才看得到效果。