最有效的方法其实是服用止痛药，但服用止痛药必须听从大夫的不能随意服用，因为止痛药是最容易上瘾的药物之一，有几种对临床使用副作用小的有效止痛药。如果头痛不数次，可以尝试在急性发作时服用少量此类药片。
有的头痛是由于长期睡眠不足引起的，应改善睡眠或者是口服促进睡眠的药物以改善头痛。有的头痛是由于长期精神紧张引起的，应舒缓心情、放松压力以减轻头痛。可以听听音乐，旅游散散心。有的头痛是由于血管痉挛引起的，可以口服药物治疗。
这个病是可以治疗好的，头痛是反复发作的一种搏动性头痛，它是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高。治疗上增加脑血流量降低脑血管阻力，从而改善大脑血液循环和脑细胞能量代谢。
脊椎引起头疼虑是压迫神经或者压迫血管等因素造成的，首先治疗原发病。可采取颈部，按摩，理疗。牵引等方法。经常做颈部保健操。头疼时可适当吃些止疼药来缓解疼痛，注意休息，加强饮食调养。日常注意加强体育锻炼，增强机体抵抗力。
怀孕期间得多没有头痛症状。可以观察身体状况进行调节。如果头痛，可以测量体温，看看是否正常。然后可以接受治疗，好好休息，不要吃生冷刺激性的食物，也不要有过度的心理压力。
