应该到医院就诊，做一下必要的检查，明确病因后，在医生指导下进行药物调整治疗，生活中注意休息，低盐低脂饮食清淡饮食，控制体重，避免熬夜和过度劳累，避免高胆固醇，高脂肪的食物。
得了颈椎病头晕可以进行按摩治疗。颈椎病伴有眩晕主要是由于脑供血不足引起的椎动脉型颈椎病。需要长期服用盐酸氟桂利嗪、复合维生素B类药物等。颈椎病是一种比较常见的病症，主要表现为颈背部酸痛、头晕、头痛等症状，最好不要去非正规的理疗馆按摩，否则会加重颈椎病，甚至高位截瘫。需要到专业的医院检查。在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，避免长期低头伏案。
脑血管供血不足并且出现头晕的情况后，在饮食方面可以适当吃以下两类食物：补气的食物。比如鸡汤，牛肉、大豆和虾蟹类等；补血的食物。常见的有红枣、花生、红糖水和桂圆等。在平时的生活中要适当参加一些体育锻炼，增加机体的免疫力；此外，应该适当延长睡眠时间，保证充足的睡眠，使机体充满活力。
这是因为脑部的供血不足，导致大脑缺血缺氧所引起的晕眩。多由血管硬化，血压，血脂过高和颈椎病，椎间盘压迫颈动脉所引起的。可以服用抗血小板的药物。对血液循环有好处，也有利于脑部的血液供应。建议还是先去就近正规的医院就诊，查明病因后再对症治疗。平时应该积极改善生活方式，适当的运动，饮食上应该注意，尽量少吃肥肉及植物油。
可以通过针灸治疗、推拿治疗、手法复位以及牵引疗法等治疗方法，疏通颈部经络气血，放松颈部肌肉进行治疗。也可能是由于颈部受寒导致的脑供血不足，如果是颈部受寒导致的，可以通过热敷疗法、红外线照射疗法、超短波疗法、艾灸疗法等进行治疗。
脑供血不足头晕的时候，主要依靠药物治疗，有的时候也可以采取物理治疗。脑供血不足又被称为大脑供血不足，其中又分为颈内动脉系统供血不足、椎基底动脉系统供血不足。
