什么时候才算月经期，月经期是多

一般情况下，如果月经量少，喝红糖好。这是因为它具有活血化瘀，暖宫的作用，女性在经期之前或者经期的第一、第二两日，女性来潮的次数相对较多，可以通过服用红糖水来进行活血化瘀，暖宫，从而帮助经血顺利地排出。女性在来例假后，女性来潮的次数会比较少，可以通过服用红糖水来补充体内的能量和热量，缓解由于经期过多而导致的不适。女性来例假的次数比较多，最好不要饮用这种饮料。

一般来说，月经期过后7天左右是排卵期。
月经指女性的子宫粘膜合并血液，定期从子宫内经由阴道排出体外的现象。1个平均的月经周期是28天，其中包括黄体期、月经期、卵泡期、排卵期。每1个阶段大概需要7天的时间，所以月经期过后7天左右是排卵期。
患者多休息，不要劳累，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生，清淡饮食，饮食营养要均衡，适量吃新鲜的蔬菜和水果。

一般来说，月经期红糖水在什么时候喝并没有太多讲究，具体如下：
红糖水就是红糖用热水冲开的水，一般具有补充能量、御寒保暖的作用。月经期喝红糖水并没有太多讲究，什么时间都可以喝。月经期喝红糖水可以暖宫散寒，缓解痛经的症状。
月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。

红糖水有活血化瘀，暖宫的效果，如果平时存在月经量少，经行不畅的情况，在经前和月经的第一二天，月经量比较少的时候，可以适当的喝一些红糖水，进行活血化瘀，暖宫，促进经血顺畅地排出体外。

经期过后在10天—15天排卵期容易怀孕。排卵期内过正常的性生活，比较容易怀孕。可以测试一下基础体温。当体温升高的时候就是排卵期，这个时候可以和爱人过性生活，这样怀孕容易些。

如果想要怀孕，可以在月经后十天左右，属于排卵期，在排卵期同房最容易受孕，如果女性平时月经规律，排卵也是相对规律的，以月经周期28天为例，排卵期就应该在两次月经的中间时间。