2型糖尿病不严重，所引发的并发症非常严重。2型糖尿病可引发眼病、肾病、心脏病及脑血管病等，这些疾病如果不加以控制，任其发展，对人体危害极大，致死率仅次于感染、癌症、创伤等疾病。
二型糖尿病空腹血糖值是7以下是最理想的。2型糖尿病、其它类型糖尿病以及妊娠糖尿病。如果是妊娠糖尿病，则不一样，血糖控制可能更加精细化一点，控制范围可能要更向下一点。
二型糖尿病的人可以适量食用一些具有滋阴功效的石斛。
从中医的观点来看，糖尿病是一种阴虚津亏的病症，这是一种能够改善二型糖尿病病人的病症。当然，石斛有滋阴益气，对二型糖尿病有一定的改善效果，却无法起到降低血糖的效果。
因此对于二型糖尿病的病人，治疗方式主要就是采用西医的方式，其次才是配合药物，比如石斛等，不然会影响到病人的恢复。
二型糖尿病空腹血糖高应该及时的调整药物的种类和剂量，保持低糖饮食，每顿饭进食八分饱，要多运动。也可以去医院做相关的检查，在医生的指导下对症处理，避免造成严重的危害。
2型糖尿病病人不能饮酒，因为酒精能使血糖发生波动，当空腹大量饮酒时，酒精代谢会抑制肝脏葡萄糖的产生，可发生严重的低血糖，但病人在血糖控制达标时，可适量的饮用啤酒，但不要空腹饮酒。
2型糖尿病患者可以吃土豆，对于2型糖尿病患者来说，土豆是有益的。
首先，可以提供营养，土豆含有丰富的维生素、胡萝卜素、淀粉、核黄素、优质纤维素、微量元素、蛋白质、氨基酸等多种营养元素，可以帮助降低血糖。其次，具有和胃健中、健脾益气、解毒消肿的功效。土豆能改善消化不良、脾胃虚弱等症状，减轻胃肠道病变引起的交感神经兴奋所致升糖作用。最后，可以预防并发症，土豆含有丰富的钾元素，可以促进体内钠的排出，调节人体酸碱平衡，降低血压。土豆还具有预防心血管系统脂肪堆积、保护血管弹性、预防动脉粥样硬化、预防心脑血管并发症等作用。但是，吃土豆要适量，并酌情减少主食，控制血糖的措施要落实到位，具体的治疗要经过专业医生的知道下进行。