窦性心动过缓的危害有很多，具体分析如下：
窦性心动过缓可以在任何年龄阶段发生。如果是年轻人，窦性心动过缓不会有什么问题，但如果在运动后心率达到60次/分钟以上，日常生活中没有乏力、头晕等症状，那就没什么问题了。但平时锻炼少的老人，如果出现窦性心动过缓，同时出现头晕、黑蒙等情况，一定要注意，这是脑部供血供氧不足所致。
其危害主要取决于其严重程度。若心跳较慢，则无法按正常心脏的输出量供给全身，会引起气管的低灌注或胸闷、头晕等。但若并非过慢或无心功能不全，则危害不大。若窦性心律不齐的节律在一定范围内，则属正常现象，无需任何干预，观察其变化即可。
心率下降到每分钟40次以下，可出现头晕、乏力、心悸、胸闷、气短，严重者可发生晕厥。引起心动过缓的原因有流行性感冒、甲减、颅内压增高、心肌梗死，心肌炎、慢性缺血性心脏病等。心率低于60次称为心动过缓。
窦性心动过缓是指每分钟心跳低于50次，会出现以下这几种危害：第一种，当心跳次数减少时，会导致心脏供血能力减弱，病人会出现头晕、昏厥的症状，平时要多吃一些补血益气的食物。
如果病人目前心动过缓是由于甲状腺功能减退所导致，逐渐就会诱发心肌缺血、乏力、怕冷、便秘，有些病人还会出现心绞痛的症状，时常自觉心慌、心悸、胸闷，对于这样的病人要积极给予治疗。如果病人是高钾血症所导致的窦性心动过缓，随时可能导致病人出现心脏骤停猝死。
当心跳次数减少时，会导致心脏供血能力减弱，病人会出现头晕、昏厥的症状，平时多食用补血益气的食物；还会有四肢无力的出现，生活中要有适当的锻炼，比如慢跑或者是散步之类的，可以有效的增强心肌供血的能力，缓解心动过缓的危害。
