多考虑是乳腺增生的可能性较大。进一步查双侧乳腺的弹性彩超，综合判断是乳腺增生的可能性，还是乳腺纤维瘤的可能性。如果是单纯的乳腺增生，平常注意多休息。另外必要的时候适度的吃一些乳康胶囊治疗就可以。
胸部的疼痛多见于乳腺的增生，需要做个超声检查或者乳腺的钼靶照相确诊。需要保持有良好的生活方式，戒烟戒酒。不能滥用保健品，因为部分保健品内含有大量的雌激素。适当的进行运动，避免上臂过度劳累。
胸口疼背疼首先考虑是否有急性心脏病的可能，常见的是心绞痛或者急性心肌梗死，如果出现左侧的胸口疼痛，连接到背部的疼痛，伴有胸闷、心悸、出冷汗、脸色苍白、头晕等症状。
腰疼脚疼腿疼的原因如下：
一、腰椎疾病，比如腰椎管狭窄、腰椎间盘突出等，主要是由于压迫了下肢的坐骨神经而导致的，主要表现为腰痛向下肢的后方或者是外侧放射，还可能伴有肢体麻木，肌肉力量降低等。腰椎核磁共振检查可确诊。
二、风湿性结缔组织病。常见的是受风感冒后会有腰、关节僵硬的症状，可以通过抽血来帮助确诊，如果腰腿疼痛，需要到医院的骨科门诊进行检查。
排卵以后引起胸部疼痛，主要是由于身体内雌雄激素刺激，导致的身体胸部乳房刺激症状，比如出现乳腺管扩张，或者是局部刺激，激素引起的局部乳腺血液循环不良的因素引起疼痛。
