一般情况下，幼儿肺炎体弱这个时候可以吃些清淡好消化的食物如薏米百合粥，小米粥，鸡蛋羹，稀烂面条，皮蛋瘦肉粥，黑芝麻糊，核桃乳等食物，有利于在病情恢复当中增强孩子抵抗力的。但是都是起到一定的辅助治疗的功效，还需要配合着药物进行治疗，家长平时需要注意宝宝的饮食，均衡营养，同时还需适当带宝宝出门活动，能够促进宝宝身体的新陈代谢。
糖尿病病人增加体重还是主要靠增加饮食摄入，增加低糖、高能量食物的摄入，如坚果、肉蛋奶类等，坚果中含有较多的脂肪和能量，但不含有任何糖分，增加坚果摄入有利于增加体重。在饮食中适当加入瘦肉、鸡蛋、牛奶、黄豆等食物，可以增加对蛋白质、脂肪等的摄入，从而增加体重。但也上要在监测血糖的基础上循序渐进的增加饮食量。此外，适量运动、规律作息、保持心情舒畅等良好的生活习惯也有利于增加体重。
虚不受补，一补就上火，这是很正常的，因为身体虚弱，无法承受过多的营养物质，很多营养成分太高的食品或药品进入体内，基本上都会转化为湿邪、热邪等对身体有害的东西，而出现上火。对于虚不受补的，应该健脾胃，无论是用药还是饮食、锻炼，都应该使脾胃功能得到提高。这样可以使脾胃逐渐好转，而虚不受补的症状也会逐渐纠正。
每天快走或者慢跑30-40分钟，周身微微汗出，能够促进气血运行，改善脾胃的运化功能，排出体内的湿气，增强脾胃功能。避免暴饮暴食，避免辛辣刺激、生冷食物，少食多餐，能够减少脾胃的负担。
首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收，多吃一些富含蛋白质的食物，避免熬夜，避免劳累，顺其自然就可以不必过于强求。
饮食上吃一些含有雌激素的食物，如豆制品，有丰富的大豆异黄酮，黑米，小麦，洋葱，扁豆，苹果等，做妇科超声检查，看一下子宫内膜厚度，化验性激素水平。月经量明显减少，注意观察月经周期是否规律。
