新鲜的生莲子是可以带皮煮食，可以买炮制好的莲子服用，莲子具有，清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带和滋补元气的功效。莲心苦口，从口感的角度出发，不穿心有苦味，这并非多数人能接受的。
服用时，用温开水吞服即可，切记用过热水或饮料送服。口服量应按照说明服用，因为不同鱼油胶囊含量不同，不可超过用量。注意对鱼或海鲜过敏者，有肝病者，不要服用深海鱼油胶囊。
男人睾丸外面的皮肤痒可以通过日常护理、药物治疗、饮食调理等方式进行治疗，具体分析如下：
首先要注意保持皮肤的干净，内裤要穿宽松的纯棉，经常换内裤。其次，排除诸如糖尿病和自身免疫系统的内源性疾病。另外，还可以服用皮敏消和地氯雷他定片。此外，早晚外用氧化锌软膏与糠酸莫米松软膏，如果皮肤出现干燥并有瘙痒的症状，可以服用维生素B1、B12等。
一般情况下，怀孕4个多月宝宝能听到外面的声音
在怀孕4个多月，宝宝开始有听力。怀孕6个月的时候，宝宝的听力和成年人的听力相当，外面的任何声音都能传入宝宝的身体。宝宝更愿意聆听有节奏、流畅、柔和的音乐，而非强烈、快速的音乐以及各种各样的嘈杂声。8个月大的宝宝可以辨别不同的声响，辨别不同的音调，辨别出说话的人是父亲或母亲。因此，当怀孕4个多月的时候，父母要多和宝宝交流，多听听一些关于胎教的歌。
一般来说，睾丸外面的皮很痒可能是以下原因：
睾丸也叫精巢，位于阴囊内，左、右各一，能产生精子，它是雄性生殖器官的一部分。睾丸外面的皮很痒考虑是阴囊股癣或者是阴囊湿疹，如果确诊为是阴囊股癣，患者可以遵医嘱涂抹派瑞松软膏；如果确认为是阴囊湿疹，则可以涂抹地奈德软膏来进行治疗。
患者饮食尽量选择高蛋白的食物；生活要规律，不要熬夜，多休息,保持充足的睡眠；适量增加运动量，锻炼身体，提高免疫力。
一般情况下，肋骨外面的肉一按就疼可通过日常护理、使用药物等方法来治疗，具体内容如下：
1.日常护理：根据患者肋骨外面的肉一按就疼的情况，建议患者减少站立，避免负重活动，应该多加卧床休息
2.使用药物：还可在医生指导下使用具有活血化瘀、消肿止痛功效的药物改善肋骨外面的肉一按就疼的表现，如金黄膏、扶他林剂软膏等。
