高压170低压70用吃降压药,高血压定义为收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg,高血压分为原发性高血压和继发性高血压。高血压的病人除了对症服药意外,还要坚持锻炼,原则上来说就是要吃少盐低脂肪的食物。
高血压指数不管是多少都不能停吃降压药。如果通过半年的改善生活方式,血压一直控制在安全范围(140/90mmHg以下),可尝试在保持目前生活方式的同时减少降压药的剂量。如原先服用两种,可改为服用一种,或者刚开始吃一片,可改为吃半片,逐渐减量。如果血压控制不达标,或者忽高忽低,一定要坚持服药。
原发性高血压病的诊断是明确的,要终身用降压药物治疗的,用药物后血压降为正常,停药后血压就会继续升高的,即使血压降到正常,还是需要每天按时用降压药,平时低盐低脂饮食。
一般来说,对于1级高血压以下的轻度高血压患者,可以通过日常的饮食和运动来控制血压。
1级高血压或血压处于正常范围内,可以进行有氧运动,增加耐力锻炼,每天摄入6克的盐,日常生活要有规律,不要熬夜,每天不要喝咖啡等刺激性的饮料。经1~2个月的随访,部分病人的血压可恢复到正常水平。如果通过以上方法仍然无法降低血压,就必须吃药。
在吃降压药的时候也并没有饭前饭后或者是早晚之分,是需要根据的血压变化的峰值,选择合适的降压药物。比如有的病人晨起的血压比较高,或者是晨起后血压高一些,那么是应该起床以后就直接服用降压药物的,并不应该餐后再服用。应该根据自身的状况进行选择。
床工作中颈椎病与高血压关系不大,对于机体血压过高,尽量在医师指导下积极对症处理治疗,在医师指导下。生活中注意休息避免劳累熬夜,保持心情舒畅,合理规划饮食清淡,适当运动锻炼身体,按时复查,根据血压水平调整药物治疗方案,调整血压平稳,及同时治疗颈椎病变。