男性阳痿和早泄主要由以下因素引起：第一方面是家祖遗传的；第二个方面，即过度劳累和熬夜导致的生活习惯或个人体质问题；第三个方面是肾脏问题；第四个方面是阴茎血流本身。
平衡球上俯卧撑此动作锻炼肩部、胸部，可以延长性爱时间。将双脚放在平衡球上，两臂与肩同宽，双掌着地。上肢力量较弱时，先试着尽量久地保持平衡；等力量强一些后，再做俯卧撑。
阳痿早泄是男性常见病，这两种疾病的发生与患者性生活频繁、心理异常、不良生活习惯等因素有关。一般这两种疾病通过用药来对症治疗，是可以治愈的。
阳痿又称勃起功能障碍，临床一般采用PDE5抑制剂类药物来治疗这类疾病，如赤鹿枸橼酸西地那非片、赤鹿他达拉非片等，可通过抑制磷酸二酯酶-5的活性，增加阴茎血流量，促进阴茎勃起，延长勃起时间。而早泄的治疗通常以达泊西汀为代表，通过选择性的阻断5-羟色胺的再摄取，增加神经递质血清素在神经突触中的浓度，提高中枢神经对射精的控制力，来达到满意的治疗效果。
需注意的是，阳痿和早泄是两种不同的性功能障碍疾病，患者需对症用药，才可达到提高性生活质量的目的。
如果经常发生早泄，而且每次均不能将精液射入女方阴道中，精子极少机会进入宫颈口、子宫、输卵管时，就可以造成不孕。与此同时，早泻虽然不一定会影响怀孕，但是一定影响性生活的质量，精子有问题势必会影响怀孕的。
早泄是由于心理性原因，由于焦虑禁止，自罪感，不安感等，器质性原因由于阴茎感觉过敏或感觉神经兴奋性增高，射精中枢对阴茎感觉的分辨功能失调引起，包皮炎，龟头炎，前列腺炎等，配合内服和外敷药物，心情放宽松。
