减肥的时候出现便秘怎么办?每天大概喝水

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减肥的时候出现便秘怎么办?每天大概喝水1500ml
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘盼 测试1其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,根据您的描述,很有可能是您减肥期间饮食并没有很好地规律化,而且食物的挑选上存在问题。建议您适当增加蔬菜和含糖较低的水果的摄入,减少一些主食的量,晚餐可以吃一些地瓜玉米等粗粮帮助消化清理肠胃。
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丛伊可 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:饮食不调,维生素缺乏
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健康指导:这种情况建议你要调理好饮食,清淡为宜,多喝水选择食用一些高纤维含量的食物,或者可以饮用一些蜂蜜水、酸牛奶,选择用干荷叶、干冬瓜皮来泡水饮用等,都是有助于胃肠道的蠕动、消化和代谢的,可以缓解便秘、缓解排便压力的情况。
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周磊 护师 新河县人民医院外科 二级甲等
擅长:胃溃疡性穿孔,胃出血,阑尾炎,肠梗阻,疝气
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指导意见:建议您每天还是可以多吃点水果蔬菜的,排便也有利于排毒。祝您生活愉快
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:一般对于这种情况的话期间可以建议适当多吃水果蔬菜的,另外还建议可以适当煲点芝麻汤或者槐米猪大肠汤饮用,对于帮助润肠通便方面都是比较的合适。饮食方面注意清淡为主。避免久坐。
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陶国龙 医师 安丘市经济开发区卫生院外科 一级甲等
擅长:颈椎病,骨折,椎间盘突出
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问题分析:像你这种情况可能是蔬菜和水果摄入量较少造成的,建议您近期一定要注意增加香蕉和芹菜的摄入有利于缓解便秘的症状。
意见建议:最近饮食要以清淡为主,忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物,可以通过对腹部的按摩促进胃肠蠕动。
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王保伟 河南省第二人民医院其他 三级
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,肥胖人群营养调理
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健康指导:一方面可能是你吃的食物少,所以形成的食物残渣就少,最后变成粪便的量也少;再者可能是你吃的食物太精细,或者说蔬菜水果、粗粮吃的少,同样会造成粪便量减少,对肠道的刺激减弱。每天喝水1500毫升,还比较合适。建议适当多吃一点蔬菜水果,主食增加粗粮。
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赵亚龙 医师 河北省藁城市夕阳红老年公寓门诊部外科
擅长:腰腿疼痛、骨科疾病、外科疾病
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问题分析:你好,根据你提供的信息分析,你所说的这种情况,出现了便秘的症状,这种情况,可以使用开塞露治疗,效果应该会比较好的,当然,也可以口服一些芦荟胶囊治疗,看效果如何。
意见建议:建议,个人认为,你的情况,一定要多喝水,要多吃一些水果和蔬菜,要禁食辛辣刺激食物,禁烟酒,要适当的活动,这样比较好的。
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相关问答

可以给孩子吃点药物调理一下,便秘的影响因素是很多的,如熬夜,进食辛辣刺激的食物,缺乏锻炼或是肠道功能异常等导致的,对健康危害是很大的,需要及时规范的治疗的,平时多喝水,多吃蔬菜和水果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩消化道发育尚未完全,脾胃功能较弱,胃肠道蠕动比较慢,便秘可能是胃肠道吸收不良所导致。多给孩子吃粗纤维丰富的蔬菜和水果,多喝水。另外,还可以服用健脾养胃类药物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,转奶出现便秘可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状,具体内容如下:
1.药物治疗:如果患者在转奶时候出现了便秘的情况,患者可以在医生指导下使用乳果糖通、健胃消食片等药物进行治疗,以促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。
2.日常护理:如果患者因转奶而出现了便秘,应注意进行日常护理,要多喝水,可以适当地对腹部进行按摩,可以适当补充以双歧杆菌为主的益生菌。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

胃胀便秘,通过日常护理、使用药物来治疗比较好。具体分析如下:
出现胃胀、便秘的症状,主要是由于消化系统的原因,平时多食用一些蔬菜和蔬菜,如芹菜、洋葱、土豆、红薯、玉米、香蕉等。饮食要清淡,还可以多喝点能促进消化的食物,如香蕉、山楂等。必要时,患者可以在医生的指导下使用健胃消食片、益生菌、开塞露等药物进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

妊娠后便秘和腹胀的病人可能是由于子宫增大和直肠压迫之间的可能关系。因此,在日常生活中,多吃新鲜蔬菜和水果,多喝饮料和水。然而,如果有任何改善,如有必要,还需要在力所能及的范围内积极参与户外活动,增强个人抵抗力,促进肠道蠕动,并看看是否有任何缓解。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果是稍微的脱出,可以尝试自己手法复位。在便后立即将脱出的直肠复位,取俯卧位用胶带固定住双臀。主要还是要治疗便秘,这才是根本。如果是频繁的脱肛,需要手术治疗。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。