正常的白带是白色或透明，没有特殊气味，量不多不少。如果白带清稀，考虑为脾虚或者肾虚所致。平素脾虚，或饮食不节，或者过度劳累，导致脾气损伤，脾虚伤及任带，出现白带清稀。或素体肾虚，或者多产所伤，或者久病伤肾，导致肾虚，出现白带量多，质清稀。西医多是由于盆腔炎症所致，一般是由于盆腔积液或者输卵管积液，从而导致白带清稀。
白带少一般是由于雌激素水平低下而引起。比如绝经后的女性，由于雌激素水平低下表现为：阴道干涩，分泌物极少，甚至没有，性交困难，性交痛，反复发作的老年性阴道炎及泌尿系感染。
阴道分泌物异常，伴有异味或者阴道瘙痒，大多数都是炎症的表现，需要及时到专业的医院进行检查，并根据检查结果选择科学的针对性治疗。还需要在日常生活中忌食辛辣刺激性食物，尤其忌烟酒，平时饮食以清淡为主。
白带在经期的不同时期有所不同。通常经期过后白带较少，两次经期之间，也就是排卵期白带较稀，此时可能会出现如水白带，约数天左右；经期之前白带也较多，但感觉较厚，若白带长时间如水，则需进行一些检查。一、阴道分泌物的检查，看看有没有阴道炎症的。二、妇科门诊，医生会根据患者是否患有盆腔炎来进行诊断。三、进行超声检查，观察双侧输卵管正常，由于有时输卵管积液可出现炎性分泌物，渗出物，因活动及体位等原因，输卵管积液倒灌宫腔至阴道，觉得白带如流水。
白带PH值4.6是不正常的。PH值是指阴道内环境的酸碱度，正常女性阴道内环境的酸碱度应该是酸性的，PH值在3.8-4.5之间，如果白带PH值高于4.5，比如4.6，这种现象下属于偏碱性的，就会增加病原体感染的可能。
要注意饮食的清淡，多吃蔬菜和水果，以保持大便通畅，多饮水，防止合并尿道感染，多吃具有淡渗利湿的食物，比如木耳，韭菜根等，这些都是可以对治疗白带异常有益处的食物。
