退烧针在10到30分钟左右可以起到效果,可以采取物理降温的方法进行辅助退烧,主要是冰敷和身体擦酒精,当然退烧药使用的同时,一定要用上消炎药,而且需要明确病因,针对性治疗才能完全的治好,要不然会出现反复发热的症状。
正常情况下,从排卵到着床一般需要7-10天。在同房之后最快什么时候能知道怀孕,一般需要十天左右,但要更准确的结果,最好是在正常月经延后的情况下做早孕测试,或者到医院做妊娠检查。
打胎期限要在怀孕70天以内。意外怀孕后要终止妊娠,可以采取药物流产和人工流产两种方法。药物流产需要在怀孕49天以内效果比较好。人流可以到14周。70天以内采取负压吸引的方法。
晚饭后可以跑步,晚上跑步应当是在吃完饭之后半小时左右,因为时候所食用的食物在胃中已经被消化的差不多了,这样在跑步的过程中也不会对肠胃造成更大的负担,尽量不要在吃完饭之后就去跑步,因为这样有可能会出现胃下垂的情况。
晚饭后至少要休息30分钟才能进行运动,要补充足够的水分。但不宜到大街上进行跑步锻炼,因为晚上空气二氧化碳含量高加上汽车尾气不能得到植物的吸收,所以晚上空气质量很差的适合在环境比较好的室内体育锻炼。