这是脾胃虚弱引起的不适，应到医院就诊，由医生辨证后进行调理。日常生活中需调整生活状态，注意饮食清淡易消化，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，合理安排作息时间，保证充足睡眠。
这是脾胃虚弱引起的不适，应到医院就诊，由医生辨证后进行调理。日常生活中需调整生活状态，注意饮食清淡易消化，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，合理安排作息时间，保证充足睡眠。
问题分析：脾胃主运化水湿，主四肢肌肉，齿痕舌、乏力、手足冰凉等症状可能是由于脾胃阳气不足，温运不及所致
意见建议：建议找中医大夫喝中药治疗，成药可口服附子理中丸与参苓白术散试试，祝早日康复
病情分析： 根据您的症状描述怀疑多半是中医讲的脾虚湿盛的表现。
意见建议：建议中医中药调理，辨证服用健脾化湿中药如参苓白术散等综合治疗。平时注意保暖，不要过度劳累。
病情分析： 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
问题分析：你好，舌苔有齿痕这个属于典型的脾肾阳虚。建议中药调理可以吃点桂附地黄丸同时加入参苓白术散。
意见建议：一般建议吃点桂附地黄丸或者是金匮肾气丸。也可以考虑选用附子理中丸配合中药，清淡为主，少吃油腻辛辣食物。
