怀孕可以吃茶树菇。茶树菇是一种食药用菌，菌盖细嫩、柄脆、味纯香、鲜美可口，因野生油茶树的枯干上得名茶树菇。茶树菇中含有人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等多种氨基酸以及多种矿物质，能够增强孕妇的免疫力。
茶树菇中含有丰富的蛋白质，可以为人体补充营养，经常食用茶树菇，能够强身健体，提高机体抗病能力，含有丰富的钾元素，能够维持体内钾、钠平衡，起到调节体液平衡的作用，含有丰富的铁元素，能够补充铁质，起到补血的作用，可以预防缺铁性贫血。
孕妇可以吃茶树菇。茶树菇营养丰富，它含有多种矿物质、高蛋白等营养物质成分，孕妇食用可以补充身体的微量元素和能量，从而提高机体的免疫力。尤其对妊娠后期的水肿状况有一定的缓解功效。但是食茶树菇不要和辣椒、黑木耳等搭配，会产生一定的副作用，对孕妇的身体健康不利。建议孕妇在怀孕期间饮食要多样化，营养要均衡，才能保证胎儿和母体的健康。
茶树菇老鸭汤的做法：老鸭洗净斩件；老鸭去除腥味；老鸭过冷水洗净；茶树菇提前浸泡、茶树菇洗净去根、姜去皮切片；把所有材料放入锅内加水；大火烧开、小火慢煲1-2小时；放盐即可饮用。功效：茶树菇老鸭汤可以生津止渴、滋阴健脾、止泻止吐，对于口舌干燥、脾胃虚弱、食欲不振等现象有很好的调节作用。
香蕉是含糖量很高的一种水果。如果食用香蕉适量不会完成体内糖分过高，一般每天1-2个，这还要看自身的健康状况。但如果是糖尿病病人，服用香蕉一天大概半根。如果长期大量进食香蕉，会造成体内糖分过量，多余的糖分会在体内转换成脂肪，而造成体内脂肪含量增加，从而完成肥胖。
