您好，我的大拇指有腱鞘炎，食指根部外侧长了一个软疙...

肌腱长期在腱鞘内反复、过度摩擦，导致肌腱和腱鞘的慢性损伤引起无菌性炎症，称为腱鞘炎。腱鞘是包裹着肌腱的双层套管状密封滑膜管，是一种保护肌腱的滑液鞘。鞘固定于骨表面，起到固定、保护和润滑肌腱的作用，防止摩擦和压迫。如果肌腱长期反复地与腱鞘摩擦，会导致损伤性炎症，从而导致腱鞘肿胀发炎，称为腱鞘炎。腱鞘炎都是由过度劳损引起，建议多休息。

腱鞘炎是指肌腱和腱鞘发生无菌性的炎性反应。腱鞘炎是一种非细菌性的炎症，主要是由于肌腱活动频繁、用力过度、受凉等原因所致。常见的临床表现为手指弹响、手指弹响等，多见于手指运动较多的人，如电脑工作者、经常弹琴、经常做按摩的人。腱鞘炎病人平时生活中要多休息，避免过度劳累，避免造成关节损伤，不要吃辛辣刺激性的食物。

腱鞘炎是指由于手或关节过度劳累而引起的腱鞘发炎。临床表现为腱鞘部位疼痛，如果手用力，肌腱鞘部位会有疼痛，不能用力，手指屈伸活动受限，腱鞘炎是受寒、牵拉等原因引起。可以适当的运动，可以选择服用活血通络的中药，也可以在医生的指导下服用消炎止痛的药物。腱鞘炎病人在日常生活中应注意休息，不要劳累，不做引起关节损伤的动作。

腱鞘炎可以通过护具、制动、药物、手术等治疗。腱鞘炎属于劳损过度引起的无菌性炎症。如果出现了明显的疼痛症状，可以选择护具来防止腱鞘炎的关节部位的进一步活动，这样才能有效的消除炎症。平时不要经常打键盘，经常打手机，不要太频繁的运动。也可以选择外用药物，如药膏、膏药、中药外敷等。如果有比较强烈的疼痛症状，可以服用一些消炎止痛的药物，比如局部封闭，如果有疼痛的地方可以选择针刀，如果比较严重的话可以选择手术。

腱鞘炎要做好局部的保暖，多注意休息。避免打篮球、跑步等剧烈的活动。其次，需要到医院的整形外科，通过针灸、理疗、封闭、按摩、热敷、烤电等方式进行治疗，并配合口服非甾体类消炎药物，最终需要进行外科治疗。在治疗过程中要注意多吃富含钙的食物，比如鸡蛋、牛奶、羊奶、排骨、鱼肉、鸡肉等。多晒太阳，促进身体可以吸收钙。

大拇指腱鞘炎是由于大拇指长时间进行静息劳作而导致腱鞘慢性的炎症。大拇指屈指腱鞘炎和伸指腱鞘炎是大拇指腱鞘炎的两种类型。这是由于在日常生活、工作中，我们经常用到大拇指，而对我们的伸肌腱和屈肌腱鞘的伤害最大。拇指屈肌腱鞘炎的症状是手指伸直的时候会出现弹声和疼痛，尤其是在虎口附近，有时会出现明显的压痛。拇指伸肌腱鞘炎是一种压痛，在桡骨的茎突处。

很多人因为长时间打字、玩手机等，都在拇指诱发了腱鞘炎，我朋友就是不幸中招的人之一。当时因为拇指持续隐约疼痛，去医院检查后医生说是腱鞘炎引起的，但是相对比较轻微，所以暂时不用特别用药治疗，尽量不要过度使用拇指就行，然后给了朋友一些日常锻炼方法：握拳头按摩和牵拉手指训练后来快离开时，还叮嘱了我朋友，如果疼痛较为明显，也可以将患处放入37-40℃的温水中，一般每天泡4-5次，每次泡10-15分钟就行，可以促进局部血液循环，舒缓不适。没想到医生指导的锻炼方法效果真的很好，朋友的不适很快就消失了。希望大家通过我朋友的经历，要意识到注意劳逸结合，不要过度劳累噢！如果我的分享对您或者您的亲朋好友有所帮助，欢迎点赞、转发，还可以在评论区留言~

腱鞘炎吃中药有一定的治疗效果，但具体能否治好要根据患者的病情、体质以及治疗的依从性等因素来综合判断。在治疗腱鞘炎时，建议及时就医，遵医嘱采取中西医结合的方法，以提高治疗效果。从中医角度来看，腱鞘炎多因局部气血凝滞、经络痹阻所致。中药在治疗腱鞘炎方面有其独特的优势。一方面，中药可以通过内服来调理身体的整体气血运行，达到扶正祛邪、通经活络的目的。例如，一些具有活血化瘀、祛风除湿、通络止痛功效的中药，如当归、川芎、木瓜、威灵仙等，可以改善局部的血液循环，缓解疼痛和肿胀。另一方面，中药还可以通过外用的方式直接作用于患处。如中药熏蒸、中药外敷等，能够促进局部的气血流通，减轻炎症反应。对于一些轻度的腱鞘炎患者，尤其是在疾病早期，及时采用中药治疗，可能会取得较好的效果。通过中药的调理，患者的症状可以得到明显缓解，甚至有可能达到临床治愈。然而，对于病情较为严重、病程较长的腱鞘炎患者，单纯依靠中药治疗可能效果有限。此外，患者的个体差异也会影响中药的治疗效果。不同的人对中药的反应不同，有些人可能对中药比较敏感，治疗效果较好；而有些人可能效果不明显。同时，患者的生活习惯、工作方式等也会对腱鞘炎的治疗产生影响。如果患者在治疗期间仍然过度使用患病部位，不注意休息和保养，即使服用中药，也难以取得良好的治疗效果。

一般情况下，出现腱鞘炎、疼痛难忍的情况时，患者可以通过药物治疗、物理理疗、手术治疗等方式进行缓解。具体分析如下：1.药物治疗：腱鞘炎、疼痛难忍可能是姿势不当导致的，患者可以在医生指导下通过使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗，以起到抗炎、镇痛等作用，从而缓解症状。2.物理理疗：腱鞘炎、疼痛难忍可能是反复机械性摩擦导致的，患者可以去正规中医院，通过热敷、针灸、按摩等物理方式进行治疗，以起到活血化瘀、疏通经络等作用，从而缓解症状。3.手术治疗：腱鞘炎、疼痛难忍可能是骨骼畸形导致的，如果病情比较严重，患者可以在医生指导下通过腱鞘切开松解术、化脓性腱鞘炎切开引流术等方式进行治疗，以切除病变组织，排出患处的脓液，从而缓解症状。

通常情况下，桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是否能自愈取决于患者病情的轻重程度。如果患者的病情较轻，那么桡骨茎突狭窄性腱鞘炎一般能自愈；如果患者的病情较重，那么桡骨茎突狭窄性腱鞘炎通常不能自愈。具体情况分析如下：1.能自愈：桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是指桡骨茎突处，拇长展肌、拇短伸肌的肌腱在腱鞘内反复摩擦或损伤后引起的慢性无菌性炎症。如果桡骨茎突狭窄性腱鞘炎患者的病情较轻，那么经过休息之后通常可以自愈。2.不能自愈：如果桡骨茎突狭窄性腱鞘炎患者的病情较重，出现了拇指根部及手腕部疼痛、活动受限、手指麻木、手指疼痛等症状，一般不能自愈，患者需要在医生的指导下使用药物来治疗，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬片、阿司匹林片等，必要时还可以通过手术来治疗，例如腱鞘切开松解术。