产后容易感冒，有可能是因为身体虚弱所引起的。有很大一部分，女性朋友在生完宝宝以后体内的激素发生改变，而且平时带孩子特别的累，身体的免疫系统低下，就很容易患上呼吸道感染的情况，而感冒通常是因为细菌感染或者是病毒感染所引起的，在饮食上要注意忌口，不能吃辛辣刺激和海鲜类的食物，多吃新鲜水果蔬菜，给身体补充营养，增加身体的抵抗力。
感冒可以自己好。感冒属于自限性疾病症状减轻后病情5～7天就能自我好的而无需药物控制治疗，但感冒会伴有鼻塞、流涕和头晕、头痛等症状若不用药可能不适感较强而影响工作、睡眠。
不能吃鸭肉，鸭肉是一种比较油腻的食物，在感冒期间需要吃些清淡的饮食保持身体的营养吸收，现在处于感冒期间，要注意清淡饮食比较好一些，不要吃这种鸭肉，如果是伴有咳嗽的症状的情况下，吃鸭肉会导致咳嗽症状加重。
感冒了不能枸杞。在平时可以起到滋补肝肾、清肝明目的作用，所以在日常保健中可以适量吃一些枸杞，但是如果感冒了，如果吃枸杞，会有留邪的弊端，所以容易加重感冒病情，从而使感冒难以痊愈。
感冒有可能会使患者出现失眠。
因为感冒的患者往往容易出现头晕、头胀、头疼、发热、咽痛、流涕、鼻塞等症状。如果出现了这些情况，会使患者出现睡眠质量的严重下降，比如头疼的患者因为存在肢体的不适感，会出现睡眠质量严重下降。
还有鼻塞的患者因为鼻孔透气不通畅，会出现张口呼吸，如果张口呼吸容易出现口干，会出现口干、口苦，导致患者从睡眠中醒来，会出现再入睡困难，会导致患者出现失眠。
感冒引起脑炎严重。发烧、感冒等，免疫力弱的人会导致中枢神经系统感染，也就是脑炎。脑炎是否严重取决于患者的病情。如果是正常的，那么颅内没有明显的病变，也可能是病变范围很小。如果是积极的药物治疗，也可能是对药物的疗效比较好。一般情况下，这些病人可以通过药物治疗来控制症状，也可以治愈。但如果病人的抵抗力很弱，比如脑干、小脑等重要部位的病变，不及时治疗的话，会导致病情加重。