通常情况下，妊娠后期上楼梯不可以起到缓解宫颈管消失的效果。具体内容如下：
上楼梯只能提高骨盆的活动度，有利于进入盆内，但孕妇到了孕后期，活动不便，爬楼梯也会有一定的危险，因此孕妇最好不要上楼梯，可以做分娩球、孕妇操等，这样可以让盆底的组织变得柔软和富有弹性。患者应该尽量保持愉悦的心情，家属也可适当与患者沟通，以缓解患者的心理压力。
促进宫缩有药物和非药物方法。阴道给药、静脉滴注催产素。按摩乳房可以促进催产素的合成和释放，从而加强宫缩。通过机械刺激宫颈管，促进宫颈局部内源性前列腺素合成与释放而促进宫颈管软化成熟、促进宫缩。
孕妇破水以后，可以在医生的指导下滴注低浓度缩宫素，或在阴道内放入米索前列醇片来促进宫口开。需要注意药物的剂量，而且要严密观察产程进展情况。
破水后容易发生羊膜腔感染，这样可能会导致产后出血，也可能会引起新生儿吸入性肺炎，严重的会发生败血症，颅内感染等危及新生儿的生命。
破水超过12小时，应该用消炎药抗感染，这样就能降低胎儿和新生儿肺炎、败血症和颅内出血的发生率。
宫颈口软化，可以在怀孕后期适当的刺激乳房，促进宫颈成熟，女性宫颈软化有以下几个方面需要了解，选择软化宫颈的药物，还有可以促进子宫里面的收缩让子宫颈口开大，可以有利于顺产的发生，还有就是一些药物流产技术需要进行宫颈软化可以促进子宫里面的孕囊脱落出来。
刺激乳头来带动宫缩，可以尝试以下的方法：当刺激乳头的时候，或者是刺激乳晕的时候，就会产生神经性的冲动，而这种冲动就会传到大脑当中，促使身体产生分泌催产素，这种催产素就是引起宫缩的重要条件，引起了子宫肌肉的收缩，这个时候就产生了宫缩。
阴道出血现象出现之后可以适当的走动，这样会促进宫颈进一步成熟，软化宫颈管，使宫颈管逐渐的扩张，从而发动产程。所以，在阴道见红之后，不要过分的紧张，要适当的走动，使重力向下压迫宫颈部位，促进宫颈的成熟度，从而促进产程的发动。
