一般来说，脑缺血灶和腔隙性脑梗死的原因如下：
脑缺血灶和腔隙性脑梗死可能是因为年龄的原因，或者是因为疾病引起的。年龄的增加会使血管逐渐硬化，小血管闭塞，出现局部坏死、吸收，形成小的软化灶，这就是所谓的缺血灶或者腔隙性脑梗死。糖尿病、高血脂症会加速动脉硬化，从而导致缺血灶。另外，如果出现心源性的栓子脱落，发生了血栓，那么可能会发生腔隙性的脑梗塞。
脑缺血可能是脑出血、低血压、先天性心脏病等疾病引起的，具体分析如下：
脑缺血的病因有很多，例如：重度的低血压、低血容积等，通常是在中老年人身上出现的。中年人群，由于血管管腔狭窄，管壁坚硬，弹性不强，如果血压过高，血液供应不足，会导致大脑缺氧。心肌梗死、血栓脱落、心室颤动、先天性心脏病等，也会导致脑血管阻塞，还有就是大脑缺血，甚至是脑梗。如果出现严重的心律不齐，会导致心脏的泵血能力下降，大脑也会出现缺氧的情况。
脑缺血灶说明是有脑供血不足存在，脑供血不足就会导致头晕的症状，主要是因为脑组织的缺血而影响脑的功能所致，这也是引起头晕的最常见原因。只要是检查有脑缺血灶存在，还是需要进行处理的，否则这可以出现加重，甚至导致出现脑梗死。
一般来说，多发脑缺血灶严重，具体如下：
脑缺血一般是指脑的血液供应不足，可能会导致头晕、头痛、肢体麻木或短暂的意识丧失等症状。多发脑缺血灶一般提示患者可能有动脉粥样硬化，且病情较为严重。因此，多发脑缺血灶严重，需及时进行治疗，否则可能会造成患者出现功能障碍，诊治造成偏瘫。
在日常生活中，患者应保持平稳的心态，可适当参加体育活动，注意饮食卫生，禁食辛辣、酒热的食物，注意休息，避免过度劳累。
脑缺血灶不是大病，是脑血管病中比较轻的一种，主要是脑部毛细血管的堵塞后形成的中空，不是坏死灶，大多数表现为头痛头晕，饮食注意低盐低脂，避免辛辣刺激和腌制品，多吃粗粮和植物蛋白。
一般情况下，脑缺血灶吃五谷杂粮、新鲜的果蔬、低脂类肉食等，具体分析如下：
1.五谷杂粮：多食多餐，多食用小米、黑米、薏米等五谷杂粮，这些都是比较好的。
2.新鲜的果蔬：多吃一些新鲜的果蔬，比如苹果、桔子、西瓜、油菜、菠菜、花菜等。
3.低脂类肉食：可以吃动物瘦肉、鱼虾、鸡鸭、动物肝脏等，可以用来做清蒸。
